Очень часто я задавала себе этот вопрос. Иногда мне казалось, что оно в деньгах, порой искала его в других людях, потом искала его в достижениях, затем в отношениях…
Только через много лет я поняла СЕКРЕТ счастья. Но об этом позже.
Поэтому я решила помочь тем, кто как и я, задает себе этот вопрос.
Мне 48 лет и я могу с уверенностью сказать, что я счастлива, и могу с поделиться своим опытом.
Чтобы не казаться вам высокомерной, начну с мудрости других людей, а точнее, опытом, который складывался от начала жизни на земле.
Еще до нашей эры философы пытались осмыслить эти вопросы. Было много разных подходов к счастью. Вершиной этих осмыслений оказались труды Аристотеля, представления о счастье которого оставались непревзойденными очень долго.
Аристотель давал такое определение:
«Счастье — это деятельность души в полноте добродетели».
Он считал, что понимание счастья зависит от того, кого мы спрашиваем. Чтобы выяснить, что такое счастье, мы должны спрашивать мудрых людей, потому что разные люди дадут разные ответы. Поэтому первая главная идея — счастье у каждого свое. Оно может различаться у разных людей.
АНЕКДОТ:
Штирлиц шел по улице вечернего новогоднего Ханоя. Вдруг навстречу ему вышел дракон.— К счастью, — подумал Штирлиц.
— К ужину, — подумал дракон.
Словарное определение счастья таково: «Счастье — это высшее благо, доступное человеку». Но возникают расхождения относительно того, в чем это благо заключается. Аристотель и многие его современники пытались определить, что именно нужно человеку для счастья, какими свойствами и добродетелями должен обладать человек, чтобы быть счастливым
Вопрос настолько интересный, что его постоянно исследуют. Гарвардское исследование развития взрослых проводилось несколькими поколениями ученых на протяжении 75 лет.
За время с 1938 по 2012 год специалисты отслеживали жизнь двух групп мужчин, сообщает Business Inider. Первая группа состояла из 268 второкурсников Гарвардского колледжа. Во второй группе были мальчики 12-16 лет из бедных кварталов Бостона.
Главным выводом многолетнего исследования стало то, что ощущение счастья и крепкое здоровье человеку обеспечивают хорошие отношения.
Аристотель также считал, что друзья есть то благо, которым в числе прочих должен обладать счастливый человек.
К счастью можно прийти двумя путями
- Первый путь — внешний. Приобретая лучшее жилище, лучшую одежду, более приятных друзей, мы можем в той или иной степени обрести счастье и удовлетворение.
- Второй путь — это путь духовного развития, и он позволяет достичь счастья внутреннего.
Однако, эти два подхода не равноценны. Внешнее счастье без внутреннего не может длиться долго. Если жизнь рисуется вам в чёрных красках, если вашему сердцу чего-то недостает, вы не будете счастливы, какой бы роскошью себя ни окружили. Но если вы достигли внутреннего спокойствия, то можете обрести счастье даже в самых тяжелых условиях.
Далай-лама XIV
Хочу поделиться еще одной составляющей счастья — умением прощать
Когда после развода у меня душа была наполнена обидой на бывшего мужа, на людей, которые приносили мне неприятности, на ситуации, НА ВЕСЬ МИР, который как-будто хотел моих слез, обид разочарований. Но мне помогла МОЯ ВЕРА В БОГА. Мало-помалу я начала прощать. Это выходило не сразу и не со всеми. Были обиды, которые спрятались глубоко в душе. По мере избавления от них я становилась счастливее. Сейчас даже если и сержусь, то обида долго не зависает.
У меня есть правило жизни: «ВСЕ, ЧТО НЕ ДЕЛАЕТСЯ, К ЛУЧШЕМУ». Надо повторять это как аффирмацию, и она будет всплывать в памяти каждый раз, когда вам захочется обидеться.
Очень хорошо о прощении написал Вильям Фергус Мартин в своей книге «4 шага к прощению», советую прочитать.
Не смотря ни на что я люблю свою жизнь. И у каждого из нас много поводов для счастья, просто мы их не ценим, не замечаем.
Когда я готовилась к написанию этой статьи, я прочитала эти строки и подумала: ЭТО ПРО МЕНЯ,
Иду с закрытыми глазами и улыбкой до ушей.
Навстречу будущему счастью, через поле из граблей.
Такая наша жизнь. Несмотря на «грабли», она прекрасна. Это только уроки, без которых мы не сможем быть счастливыми.
Мой секрет счастья
Для счастья не достаточно быть здоровым и обеспеченным. Высшие радости жизни — это радости духовной жизни. Чем выше обеспеченность, тем выше должна быть степень развития сознания. Мы сами творцы своего счастья. Перестаньте беспокоиться о том ,что не можете изменить.
Жить счастливо — это жить в реальном времени. Верьте в счастье, и оно будет. Мечты сбываются. Счастье то, что мы живем. Я знаю, у вас все получится. Счастье — уже то, что вы идете ему навстречу. Ведь вы читаете статью и с Божьей помощью вас ожидают прекрасные изменения.
Многие ищут счастья в областях выше своего уровня, другие ниже. Но счастье одного роста с человеком.
Конфуций
[thrive_leads id=’41106′]
