Любовь может угасать не только из-за острых конфликтных ситуаций, но и вследствие привычных, бытовых проблем. Зная, чего опасаться, можно постараться сохранить в отношениях гармонию.
«Да не тяни же, это невыносимо! Решил уйти — так уходи. Она не хотела, чтобы Маленький принц видел, как она плачет. Это был очень гордый цветок». Антуан де Сент-Экзюпери, «Маленький принц»
1. Индивидуальные интересы важнее общих
Когда партнеры теряют интерес к совместным увлечениям и предпочитают проводить время порознь, это может стать тревожным звоночком.
2. Сравнение с другими парами
Если один из партнеров начинает сравнивать свои отношения с другими, идеализируя чужие союзы или вспоминая о прошлом партнере с ностальгией, это явно свидетельствует о неудовлетворенности текущими отношениями.
«Сверхбессмысленнейшее слово: расстаемся. — Одна из ста? Просто слово в четыре слога, за которыми пустота». Марина Цветаева
3. Отсутствие общих интересов
Потеря общих тем для разговоров и отсутствие желания делиться друг с другом впечатлениями, разделять общие интересы и проводить время вместе, – еще один признак охлаждения.
4. Неудовлетворенность партнером
Раздражение, критика, неуважение – все это говорит о том, что один из партнеров видит отношения в негативном свете.
5. Отсутствие положительных эмоций
Снижение количества приятных моментов, шуток, радости в отношениях – верный признак того, что что-то идет не так.
«Тоска по оставленному или покинувшему нас человеку как бы украшает ореолом того, кто приходит потом». Эрих Мария Ремарк, «Триумфальная арка»
6. Концентрация на различиях
Вместо того, чтобы фокусироваться на сходствах, партнеры начинают зацикливаться на различиях, что усугубляет проблемы.
7. Скука
Рутина, отсутствие новизны и интереса в отношениях могут привести к отчуждению.
2 признака идеальных отношений:
8. Разный уровень развития.
Если один из партнеров активно развивается, а другой стоит на месте, это неизбежно отдаляет людей друг от друга.
«Нам надо расстаться. Лучше быть несчастным без тебя, чем с тобой». Фредерик Бегбедер, «Любовь живет три года»
9. Нежелание проводить время вместе
Люди реже стремятся проводить время вместе, все больше отдаляясь. Это плохой признак.
10. Неспособность решить проблемы
Если партнеры не умеют конструктивно разрешать конфликты и идти на компромиссы, это может привести к разрыву.
«Иногда вы уходите, чтобы потом подойти ближе». Ошо, «Рождение индивидуальности»
Но эти тревожные признаки не всегда означают конец отношений. Ошибочно полагать, что в идеальных отношениях нет проблем. Напротив, проблемы – это нередко индикатор, побуждающий партнеров лучше узнать друг друга и выстроить все по-новому.
То, что раньше нравилось, со временем перестает устраивать. Возникают так называемые трудности роста. Счастливые отношения можно рассматривать как состояние, в котором проблемы становятся катализатором роста, а не признаком угасания.
11 шагов к крепким отношениям:
Но важно вовремя распознать ситуацию, когда усилия не приводят к улучшению. Если вам плохо в отношениях, если вы страдаете и не видите выхода, возможно, пришла пора подумать о расставании. Безусловно, никогда не нужно терпеть унижения и насилие. Если вашему физическому или психическому состоянию угрожает опасность, решение об уходе следует принимать как можно быстрее.
«Строить догадки об отсутствующих, которых любишь, значит подвергать себя пытке». Виктор Гюго, «Человек, который смеется»
Над отношениями работают двое, необходимо активное желание и стремление двоих к душевной близости.
Конфликты в отношениях:
- Могут пугать и расстраивать, что приводит к защитным механизмам:
- Атака: обвинения, угрозы, критика.
- Бегство: уход в себя, избегание разговоров, отдаление от партнёра.
- Использование этих механизмов мешает найти причину проблемы.
Важен не сам факт конфликта, а то, как он разрешается. Деструктивные споры, основанные на обвинениях, оскорблениях и манипуляциях, разрушают любовь. Конструктивные конфликты наоборот помогают партнерам лучше понять друг друга и укрепить связь.
Конфликт может стать возможностью для развития:
- Честно расскажите о своей проблеме и попросите помощи у партнера.
- Совместное решение проблем укрепляет союз.
Опасные отношения:
Вот главные признаки:
- Неготовность партнера решать конфликтную ситуацию.
- Постоянные обвинения в ваш адрес, агрессия.
- Неравенство, контроль, преследование, нечестность, отсутствие уважения.
Не остается места любви и заботе.
Но если ваши отношения просто переживают временные трудности, верьте в вашу любовь и не сдавайтесь. Если оба стремятся все наладить, то шансы велики. Желаем вам любви.
