Воспитание ребенка — нелегкий процесс. Родители желают малышам самого лучшего. Но как порой трудно договориться со своими детьми. Представляем вам интересные размышления из книги “Трудный ребенок. Как справиться с ним и с собой”, Алан Каздин. Автор опроверг 5 мифов о воспитании детей:
Миф 1: Наказание исправит поведение ребенка
Многие родители верят, что наказание — это эффективный способ изменить поведение ребенка. Они используют тайм-ауты, лишают привилегий, в итоге срываются на детей… Родители надеются заставить ребенка вести себя «правильно». Но исследования показывают, что наказание не работает.
Почему?
- Наказание не учит ребенка, что ему нужно делать.
- Не приносит вознаграждение за желательное поведение.
- Обладает побочными эффектами:
- Ответная агрессия
- Избегание
- Адаптация к наказаниям
Родители попадают в «ловушку» наказаний:
Наказание временно прекращает нежелательное поведение. Ребенок говорит, что больше не будет. И родители интерпретируют это как признак действенности наказания (например, лишение просмотра мультфильмов). Со временем эффект от наказания уменьшается. И родители ужесточают меры.
Наказание не только неэффективно, но и вредно:
- Учит ребенка гневаться в ответ.
- Привлекает внимание к проступку, а все, к чему привлекается внимание, — усиливается.
- Стимулирует агрессию и желание бежать от родителей.
Есть альтернатива:
- Использовать наказание как часть программы, включающей поощрения желательного поведения.
- Делать наказания умеренными, короткими и крайне редкими.
- Активно использовать другие методы воспитания:
- Поощрение
- Позитивное внимание
- Ясные правила и границы
- Эффективная коммуникация
Наказание НЕ является ключом к хорошему поведению. Существуют более эффективные и намного более гуманные методы воспитания. Родители, которые работают над собой, способны выстроить с ребенком гармоничные отношения. Главное — начать с себя.
3 правила воспитания счастливого ребенка:
Миф 2: Чем больше напоминаний, тем лучше
Многие родители полагают, что чем чаще они напоминают ребенку о своих требованиях, тем вероятнее он их выполнит. Но научные данные говорят об обратном.
Почему?
- Повторение ослабляет эффект.
- Ворчание и придирки не мотивируют, а деморализуют. Ребенок не хочет делать то, что ему говорят, а хочет избежать общения с раздраженным родителем.
- Бесконечные повторы негативно влияют и на родительское поведение. Мама или папа просто разочаровывается в своих методах воспитания. А ребенок привыкает к родительскому ворчанию, как к фону.
Что делать?
Используйте как можно меньше директивных указаний, а те, что остались — делайте более емкими и конкретными. Например: нельзя переходить дорогу на красный свет, это опасно! Сохраняйте спокойствие и вежливость и сосредоточьтесь на подкреплении желаемого поведения.
7 самых опасных фраз родителей:
Миф 3: Объясню ребенку, почему он ведет себя плохо, и он исправится
Родители часто полагают, что рациональные объяснения помогут ребенку изменить свое поведение. Но это не так. Рациональные объяснения не действуют и на самого родителя, когда он пытается, например, избавиться от вредной привычки есть сладкое. Да, вредно, да, от этого поправляются. Но зато как вкусно! Если же родитель не может совладать с собственными желаниями, как же он требует этого от ребенка?
Почему же словесные инструкции не всегда эффективны?
- Понимание и поведение – разные вещи. Человек может осознавать, что его действия некорректны, но это вовсе не гарантирует, что он изменит свое поведение.
- Объяснения не подкрепляют желаемое поведение, это просто слова.
- Для многих людей объяснения постфактум бесполезны. Они никак не мотивируют на перемены, тем более, если проступок уже совершен.
Как же тогда помочь ребенку разобраться в «хорошем» и «плохом» поведении?
Объединяйте объяснения с тренировкой желаемого поведения. Создавайте ситуации, где ребенок САМ может сделать правильный выбор. Обязательно подкрепляйте хорошее поведение похвалой и вознаграждением.
Развитие интеллекта и способности к рациональному мышлению – важный аспект воспитания. Объяснения, безусловно, играют в этом свою роль. Но для изменения поведения одних объяснений недостаточно. Требуются более действенные методы.
Миф 4. Чрезмерная похвала портит детей
Похвала – самый сильный метод воздействия на поведение ребенка. Результат зависит от качества похвалы и от того, как она высказана. Родители говорят детям много хорошего и приятного, но иногда выражают это в такой манере, что смысл похвалы теряется, или она вообще воздействует отрицательно.
Иногда не обязательно хвалить словами – просто обнимите, поцелуйте ребенка или окажите ему свое внимание. Все это — действенные положительные стимулы!
Интересный пример
Вы говорите по телефону, а малыша так и подмывает обратиться к вам: «Хочу гулять! Можно печенье? Купишь мне машинку?» В конце концов вы закрываете рукой трубку и шепчите: «Да! Все, что угодно! Ты же видишь, что я разговариваю.» Конечно, ребенок будет снова обращаться к вам, когда вы говорите по телефону. Ведь только что вы оказали ему столько внимания! А внимание ему необходимо.
Как быть?
Скажите сыну или дочери: «Когда я говорю по телефону, пожалуйста, не спрашивай меня ни о чем. Подожди, пока я закончу. Если ты спросишь меня о чем-то, когда я занят, ответ всегда будет “нет”. Когда я свободен, то могу ответить и “да” и “нет” в зависимости от ситуации».
Похвала: искусство мотивации
- Неверная похвала может обесцениться. Вместо общих фраз («Ты умный», «Ты молодец»), хвалите за конкретные действия («Мне понравилось, как ты сегодня убрал свою комнату»).
- Избегайте «но»: «Хорошо, что ты убрал комнату, но вот бы так всегда!». Скрытая критика нивелирует эффект похвалы.
- Чаще ловите ребенка на «хорошем». Мы склонны замечать негатив, поэтому сознательно ищите поводы для похвалы.
- Похвала — инструмент коррекции поведения. Правильно используя ее, вы добьетесь большего, чем просто словами «молодец».
Как хвалить правильно?
- Конкретно: «Я горжусь тобой, ты сам сделал уроки».
- Искренне: «Мне очень приятно, что ты помог маме».
- Сфокусируйтесь на усилиях: «Ты так старался, рисуя эту картину!».
- Сравните с прошлым: «Ты сегодня читаешь намного лучше, чем вчера».
- Избегайте сравнений с другими: «Ты молодец, что получил пятерку, а не как Петя».
- Не скупитесь на слова: «Я тебя люблю», «Ты для меня самый лучший».
Используйте похвалу правильно, и она станет мощным стимулом для развития!
Миф 5: Сделал раз, — будет делать всегда!
Ничуть! То, что ребенок сделал что-то один или два раза, не означает, что он будет делать это постоянно. Стабильность выполнения – т. е. регулярное желательное поведение – нужно специально тренировать.
- Стабильность — это навык. Регулярное выполнение желательных действий, как и любой другой навык, требует тренировки.
- Не требуйте от детей невозможного. Вы сами всегда следуете своим же советам? Мы все знаем, что «надо», но не всегда «можем».
- Не ругайте ребенка за непоследовательность. Это не бунт и не лень, а просто отсутствие навыка. Дети чаще отвлекаются, ведь вокруг столько интересного!
Последовательное поведение — это ряд действий, которые ребенок может выполнять без усилий, потому что они стали его второй натурой. Однако требуется время и ваше терпение, чтобы у ребенка сформировалось последовательное поведение.
Дети — наша безграничная любовь!
Вместо упреков
- Подскажите: «Помнишь, как мы вчера читали вместе?».
- Отметьте и похвалите: «Как здорово, что вы сегодня не подрались!».
- Повторение — основа успешного воспитания.
Создавайте условия для выполнения желаемых действий. Вознаграждайте малыша за это. Если вы хотите, чтобы ребенок усвоил это, занимайтесь этим ежедневно, иначе все забудется. И для детей это совершенно нормально.
5 правил управления поведением ребенка:
Каждый совет необходимо применять на практике каждый день, каждую минуту, которую вы проводите время с ребенком! Только тогда это работает. И результат вас поразит.
Будьте чуткими, добрыми, терпеливыми, заботьтесь также о собственном эмоциональном состоянии, и вы сможете дать своему ребенку самое лучшее!
