«Доброе утро!» — говорят люди, когда встречаются до обеда. В эту фразу вложен очень большой заряжающий эффект. Какое бы ни было утро, когда вы слышите «доброе утро», вам становится хотя бы чуточку спокойнее.
Какая часть дня самая важная?
Конечно, это утро. Как вы утром настроились на день, так его и проведете. Что обычно делают люди, чтобы проснуться и начать работать? Умываются, завтракают, т.е. делают обычные дела, чтобы подготовить свое тело к рабочему дню.
А что с нашим сознанием, как вы его готовите к рабочему дню?
Этому нигде не учат, и мало кто знает о том, что наше сознание является более важной частью человека. Научитесь пробуждать свое сознание с утра, и вас ждет удивительный результат, вы просто будете в восторге от того, как проходят ваши дни.
Для приведения сознания в «боевую» форму нужны всего лишь слова, из которых составлены вопросы. Отвечайте на эти 7 вопросов каждый день утром, и уже через месяц вы будете другим человеком.
- Чему я радуюсь в своей жизни в данный момент? Что делает меня счастливым? Какие чувства это вызывает во мне в данный момент?
- Что волнует меня в жизни сейчас? Что вызывает это волнение? Какие чувства это вызывает во мне в данный момент?
- Чем я горжусь в своей жизни на данный момент? Что вызывает во мне чувство гордости? Какие чувства это вызывает во мне в данный момент?
- За что я испытываю благодарность в данный момент? Что делает меня благодарным? Какие чувства это вызывает во мне в данный момент?
- Что меня больше всего радует в жизни сейчас? Что именно вызывает радость? Какие чувства это вызывает во мне в данный момент?
- Какие у меня обязательства в жизни в данный момент? Что вынуждает меня к этому? Какие чувства это вызывает во мне в данный момент?
- Кого я люблю? Кто любит меня? Что вызывает во мне чувство любви? Какие чувства это вызывает во мне в данный момент?
Заведите себе бумажный дневник или сделайте для себя секретную группу в фейсбуке, где вы сможете писать все, что касается вас. Пишите каждый день ответы на утренние вопросы, перечитывайте свои ответы один раз в месяц, и вы сможете увидеть, как меняется ваше отношение ко всем аспектам жизни в лучшую сторону.
Если для вас полезно, поделитесь этим со своими друзьями, потому что эти вопросы меняют мир к лучшему.
А чтобы получить сверх-результаты, регистрируйся на онлайн-тренинг Ицхака Пинтосевича «Действуй! 1 шаг» и достигай любых целей!
