5 способов ничего не делать и становиться более продуктивным | 5 СФЕР
Самый быстрый путь стать признанным экспертом в своем деле — написать книгу!
Закрыть
5 СФЕР

Данный материал создан редактором Онлайн-Платформы 5 СФЕР.

5 способов ничего не делать и становиться более продуктивным

Авторы многих книг по продуктивности подсказывают, чего ты можешь сделать БОЛЬШЕ, чтобы достигать цели, намерения, удачу, деньги. Но делать БОЛЬШЕ – очень трудно. Ты и так постоянно занят.

Сначала нужно научиться исключать. Чтобы достичь успеха, нужно стать минималистом продуктивности. Ключ к успеху – найти вещи, которые можно легко исключить в ситуациях, когда лучше не сделать ничего, дабы не снизить собственную продуктивность.

Вот список моментов, когда стоит ничего не делать

Ничего не делай, когда злишься

Некоторые люди считают, что гнев фокусирует эмоции, но это не так. Это то же самое, что фокусироваться на калейдоскопе. Ты сойдешь с обрыва прямиком в пропасть. Гнев – прямой путь в эту пропасть.

Нужно подождать, пока буря не утихнет, и взглянуть на ситуацию с другой стороны. Время — капля морфия, которая успокаивает гнев. А потом можно действовать. Гнев – всего лишь внешнее проявление внутреннего страха. Страх может быть прав, но гнев не позволяет нам это увидеть.

Ничего не делай, когда у тебя паранойя

Страх помогает фокусироваться. Если ты попал в джунгли, справа от тебя сидит лев, а слева растет яблочное дерево, лучше тут же начать уматывать туда, откуда ты пришел.

Хотите стать известным в своей сфере? Самый быстрый путь — написать книгу!
7 дней бесплатного доступа к курсам «Автор статей» и «Автор книг» и инструментам публикации на 5 СФЕР

Но зачастую ты чувствуешь паранойю, представляя будущее, погруженное в хаос, полное страданий, ненависти, бездомности и одиночества. И лучший вариант – сесть и представить более реалистичное будущее, основываясь на том, что 99 процентов того, чего ты так боялся в прошлом, не сбылось.

Ничего не делай, когда нервничаешь

Не существует ничего столь важного, что не может подождать. А если это действительно было важно, то это дорога к тебе, а не к ситуации. Это возможность сказать: “Что можно изменить в моей жизни, чтобы подобные ситуации не приводили меня в такое состояние? Что я могу изменить?” А затем насладиться их изменением.

Ничего не делай, когда ты устал

Чтобы повысить собственную продуктивность, лучше выспаться, чем биться головой об стенку.

Ничего не делай, когда хочешь кому-то нравиться

Если ты делаешь вклад (лесть, внимание, ложную любовь) и получаешь результат (обратную ложную любовь), то продолжаешь жить иллюзиями в поисках мечты, избегая кошмаров, игнорируя реальность. Помогает ли это зарабатывать деньги? Испытаешь ли ты при этом чувство удовлетворения? Никогда!

Подумайте о самых счастливых моментах в вашей жизни (и если это не разумная цель, то что?). В эти моменты думали ли вы лихорадочно о своих проблемах? Или же ваши мысли находились в полном покое – в глубинах тихого океана, а не в бушующих водах.

Только находясь в контакте с магией собственного молчания, можно найти внутреннего творца и изменить вселенную.

Перевод: Анна Пинтусевич

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

5 СФЕР

Данный материал создан редактором Онлайн-Платформы 5 СФЕР.

КАК РАЗВИТЬ СКОРОСТЬ ЧТЕНИЯ В 2 РАЗА
Бесплатный мастер-класс от рекордсмена Книги рекордов Украины и России. Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!
Подписаться
Уведомление о
guest
8 Комментарий
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Елена Маврина
Елена Маврина
6 лет назад

я бы во всех формулировках заменила «ничего не делай» на «займись чем нибудь-другим» 🙂 В принципе автор говорит об этом в конце статьи. Ведь просто так сидеть и злиться/грустить/гневаться не оч продуктивно! нужно просто переключить внимание на что-то другое! 🙂 две цитаты в тему: «лучший отдых — смена деятельности» и «секрет несчастья людей в том, что у них есть время подумать счастливы ли они». Поэтому предпочитаю не упиваться выше упомянутыми деструктивными действиями, а просто ПЕРЕКЛЮЧАТЬСЯ 😉

Maya Steinberg
Maya Steinberg
6 лет назад

Soglasna s Vami Elena!

Victor Bozhenko
Victor Bozhenko
6 лет назад

Четыре пункта из пяти — это хроническое состояние человека в России. Поэтому вся статья сводится к одному выражению: «Ложись и сдохни!» )))

Larisa Lilamrita Fadeeva
Larisa Lilamrita Fadeeva
6 лет назад

Не согласна с предыдущими комментами…
давайте вспомним основную фразу Ицхака П., что нужно брать ответственность за свою жизнь на себя. Это ключевое.
Когда ты это понимаешь, тогда понимаешь и советы, данные автором этой статьи. Все очень логично.

Maxim Lubyanoy
Maxim Lubyanoy
6 лет назад

Я думаю слова «ничего не делай» на «делай что-то другое».

Ева Ткаченко
Ева Ткаченко
6 лет назад

из моего личного опыта: когда я очень сильно злюсь на кого-то, то начинаю что-то делать что-то, что давно собираюсь сделать, но не доходили руки) так, под шумок, я могу сделать генеральную уборку, стирку или выбросить все ненужные вещи… вообще у меня много всяких таких дел.
главное не вступать со злости в дебаты, а потом злость проходит и решение само приходит, а к этому времени — дом уже блестит, сплошная польза)

Елена Лаговская
Елена Лаговская
6 лет назад

Еще добавила бы : ничего не делай, когда ты голодный!!!

Misha Ryzhkov
Misha Ryzhkov
6 лет назад

Winners Academy в этом году запустила новый проект.
Система такая: покупаешь продукт на 5$, затем приглашаешь новых покупателей и
получаешь,соответственно, свой процент. Можешь привлекать,но не платить 5 баксов, а когда увидишь,что дело пошло-покупаешь товар — получаешь диведенты! Короче, смотрите подробнее по ссылке!!! это для входа в мою команду http://office.winnersacademy.ru/188853 а это для детального изучения процесса, http://winnersacademy.ru/how_to_make/ кстати с поиском людей помогу, потому что от этого выигрывает вся команда!!!!