Вам предстоит важная встреча или собеседование, на котором вам нужно произвести выгодное впечатление? Может вам нужно выступить перед незнакомой аудиторией и заинтересовать ее собой и своими услугами?
В данной статье я хочу поделиться с вами пятью простыми приемами эффективной самопрезентации. Цель приемов — произвести на слушателей приятное впечатление, вызвать интерес к себе и своему предложению.
Итак, пять приемов:
1. Корсет уверенности
Прежде чем входить в аудиторию (комнату), где вас ожидают с вашей самопрезентацией, наденьте на себя «корсет уверенности». Как? Очень просто… Выпрямите спину; нарисуйте плечами квадрат (плечи вперед, наверх, назад, вниз и расслабиться); затем поднимите подбородок чуть выше и вот он ваш «корсет уверенности».
У каждого человека работает психофизическая зависимость тела и душевного состояния (настроение, эмоции, чувства). Важно, чтобы ваши слушатели видели исходящую от вас уверенность. Тогда на подсознательном уровне к ним поступает сигнал, что вы тот человек, который может решить их задачи. Поэтому, обязательно надеваем корсет, чтобы моментально почувствовать уверенность в себе и в своих действиях.
2. Зрительный контакт
Глаза – зеркало души. Если вы не смотрите в глаза вашим слушателям, это вызывает подозрение и недоверие.
3. Доброжелательность
Никому не хочется иметь дело со «смурными», напряженными и раздраженными людьми. Улыбайтесь добродушной и искренней улыбкой. Или хотя бы улыбайтесь только глазами. Вот вам простой прием, который вызывает на вашем лице искреннюю улыбку: прежде, чем входить в аудиторию к слушателям, подумайте обо всем том, за что вы благодарны этой жизни. И вы создадите у себя благодушное настроение, которое передастся и вашим собеседникам. Так просто, но очень действенно.
4. Открытые жесты
Избегайте закрытых поз: руки и ноги в «замке» или за спиной. Разговаривайте с открытыми ладонями, руки держите выше пояса, а корпус и носки ног обращайте в сторону своих слушателей. Это демонстрирует вашу открытость и доверие к аудитории. Что, в свою очередь, располагает и к вам.
5. Костюм
«По одежке встречают…» Неважно в данном случае «по чему» провожают, главное – встречают вначале «по одежке». Поэтому заранее выясните, кто ваши слушатели и как они одеваются. Далее просто подберите одежду в соответствующем формате встречи.
Применяйте эти пять простых правил эффективной самопрезентации, и вы получите расположение и доверие ваших слушателей к себе и своим услугам.
3 ответа
Спасибо за полезные рекомендации!
Классно. Спасибо
Это не приемы, это обычное состояние порядочного человека!