33 вещи, от которых стоит избавиться до следующего года

Если ты справишься с любым из этих пунктов до Нового Года или следующего дня рождения — перед тобой откроется свободный путь к новому началу! Если и есть самый лучший день для начала того, чтобы отпустить ненужные переживания и стрессы, то этот день — сегодня!

33 вещи, от которых стоит избавиться до следующего года

Если ты выполнишь все пункты этого списка, заметишь, как тебе стало легче и радостнее!

1. Отпусти то, что мешает тебе улыбаться и развиваться

Жизнью надо наслаждаться, а не терпеть ее. Иди по тому пути, который заставляет тебя двигаться и приносит позитив!

Расхламление: физическое, эмоциональное, интеллектуальное

2. Избавься от мысли, будто у тебя есть что терять

В конце концов, ты же не хочешь жалеть о вещах, которые уже сделал? Лучше прожить жизнь, переполненную событиями, чем жизнь, наполненную вопросами «А что, если…?»

3. Перестань беспокоиться о мнениях других людей

Когда будешь писать историю своей жизни, помни, что это совсем не похоже на отзывы в интернете, поэтому не позволяй кому-то либо держать твою ручку.

4. Избавься от склонности избегать проблем

Ты не можешь изменить то, с чем отказываешься сталкиваться.

5. Откажись от пустых жалоб

Если тебе не нравится что-то, измени это. Если не можешь изменить, пересмотри свое отношение.

6. Избавься от оправданий

Если ты действительно хочешь что-то сделать, ты найдешь способ, как. В любом другом случае появятся оправдания.

7. Отвернись от лени и рутины

В жизни ты получаешь не то, что хочешь, а то, к чему приложил усилия.

Как побороть лень и апатию: 15 вопросов, которые зажигают мотивацию 

8. Перестань делать одни и те же ошибки

Ты не можешь совершить одну ошибку дважды, иначе это уже не ошибка, а твой выбор.

9. Откажись от мнения, что все лучшее осталось позади

Твоя жизнь не в прошлом, там только твои воспоминания. Твоя жизнь всегда только здесь и сейчас. Лови ее! Реши для себя, что каждое из сегодняшних переживаний станет прекрасной основой для еще лучшего завтра!

10. Прекрати думать, что ты всегда должен получать желаемое

Иногда не достижение того, чего ты хотел, может обернуться для тебя неожиданной удачей.

11. Перестань думать, что когда-то наступит подходящий момент

Его не существует. Ты должен осмелиться сделать это сегодня, потому что жизнь слишком коротка, чтобы задаваться вопросами о том, что могло бы быть.

12. Откажись рассматривать успех под призмой «все или ничего»

Цени серую зону между крайностями успеха и неудачи (путешествия, впечатления и т.д.). И никогда не позволяй успеху добраться до своей головы, а неудачам — до сердца.

13. Отпусти свои ошибки

Не носи свои ошибки с собой. Вместо этого положи их себе под ноги и используй в качестве ступенек, которые ведут к успеху.

14. Перестань ежедневным трудностям побеждать себя

Сохраняй веру. Это того стоит! Начало великих дел — всегда самое трудное.

Как изменить свою жизнь за 4 недели: чистка тела, сознания и пространства

15. Прекрати желать вещи, в которых ты не нуждаешься

Не думай об их стоимости. Подумай об их ценности. И помни: всегда легче найти богатство, нуждаясь в малом, вместо того, чтобы быть зацикленным на материальном.

16. Оставь неблагодарные мысли

Счастье никогда не приходит к тем, кто не ценит то, что у них есть. Так что будь благодарен уже сегодня. Жизнь не бывает совершенной, она просто уникальна.

17. Забудь о причинах, по которым можно быть несчастным

Сосредоточься на том, что имеешь, и найди причины, по которым ты обязан быть счастливым! Позитивный настрой все меняет.

Рекомендуем курс:

18. Отпусти эмоции, которые часто берут над тобой верх

Оставайся сильным. Даже тогда, когда чувствуешь, что все вокруг разваливается. Это не так! Возьми под контроль свои эмоции, прежде чем они возьмут под контроль тебя.

19. Избавься от мерзких слов

Слова — это краски на холсте жизни. Если сказать, что кто-то уродлив, это не сделает тебя хоть немного красивее. Будь избирателен в словах!

20. Перестань поверхностно оценивать окружающих

Мы никогда не встречаем в нашей жизни обычных людей. Если ты дашь им шанс, каждый человек сможет показать тебе что-то удивительное.

21. Не будь «слишком занятым» для того, чтобы показать любовь

Преданность трудно найти. Доверие легко потерять. Действия говорят громче, чем слова. Говори своим близким, что ты их любишь, каждый день и доказывай слова делом!

Манифест, который поможет вам построить любовь на всю жизнь

22. Отпусти тех, кто никогда не приходил тебе на помощь в трудную минуту

Помни, что только во время самых трудных периодов в жизни, ты можешь увидеть истинное лицо тех людей, которые утверждают, что они заботятся о тебе.

23. Избавься от негативного влияния

Ты не можешь надеяться, что будешь чувствовать себя хорошо, если окружишь себя негативом. Будь с теми, кто раскрывает в тебе лучшие качества.

24. Откажись от любой ненависти к себе

Люби себя! Прости себя! Прими себя!

25. Забудь о любой лжи, которую ты слышал о своей непривлекательности

Люби себя таким, какой ты есть, со всеми особенностями. Ты красив и привлекателен! Особенно, когда думаешь о хорошем и улыбаешься : )

26. Перестань пытаться быть кем-то другим

Кто-то всегда будет красивее. Кто-то всегда будет умнее. Кто-то всегда будет моложе. Но они никогда не будут ТОБОЙ. И это делает тебя уникальным.

27. Не фокусируйся на том, что другие люди говорят о тебе

Постарайся не принимать близко к сердцу все слова окружающих. То, что они думают и говорят, является отражением их самих, а не тебя.

5 причин сменить окружение и выйти на новый уровень жизни

28. Забудь мелочные конфликты

Ты не можешь изменить то, как люди относятся к тебе или что они думают о тебе. Но всегда можно изменить то, как ты реагируешь на это, и выбирать тех, кто будет тебя окружать.

29. Перестань ставить потребности кого бы то ни было выше своих собственных

Давай столько, сколько можешь, но не позволяй себе быть использованным. Прислушивайся к мнению других, но не теряй свой собственный голос.

30. Прекрати меняться только для того, чтобы произвести впечатление на людей

Меняйся только потому, что это делает тебя лучше и ведет к светлому будущему.

31. Забудь о небольших неприятностях в жизни

Не позволяй тупым мелочам сломать твое счастье. Настоящее богатство — это возможность испытать и оценить каждый момент жизни, каким бы он ни был.

32. Отпусти вчерашний день

Не позволяй вчерашнему дню украсть твое сегодня. Не суди себя в прошлом, ты там больше не живешь. Отпусти его, развивайся и двигайся вперед!

Как жить полной жизнью: запусти колесо баланса

33. Перестань думать, что уже слишком поздно, чтобы начать все сначала

Помни, что всегда лучше быть внизу лестницы, на которую ты хочешь подняться, чем наверху той, которая тебе не нужна. Поставь перед собой цель пройти весь этот список до окончания года или до наступления следующего дня рождения.

И напоследок

Иногда самая трудная вещь, это не отпустить что-то, а принять решение начать все сначала в какой-то области жизни. Если ты справишься с любым из вышеперечисленных пунктов, перед тобой откроется свободный путь к новому началу, которое ты ищешь. Возможно, твои сегодняшние принципы и убеждения просто сломаны, их нужно починить.

Ты можешь начать идти по правильному пути уже сегодня, что мгновенно поможет тебе почувствовать себя лучше, яснее мыслить и более эффективно жить!