Ученые утверждают, что прослушивание определенных звуков благотворно влияет на нервную систему и общий тонус организма. Когда полезно услышать шум воды, а когда пение птиц? Как музыка влияет на настроение и развитие? Читайте ниже.
Как оставаться радостным в любой ситуации?
- Шум воды, дождя или морского прибоя напоминают человеку о времени, когда он был в животике у мамы. Это успокаивает и расслабляет.
- Дельфины умеют лечить экстрасенсорно. Когда вы слушаете звуки дельфинов, центральная нервная система немного успокаивается, а работа головного мозга наоборот активируется, это помогает справиться с различного рода неврозами.
- Звуки леса благотворно влияют на эмоциональное состояние, успокаивая и расслабляя, а также на сон. Улучшают функции высшей нервной деятельности, повышают тонус и настроение.
- Человеческий мозг воспринимает музыку одновременно обоими полушариями: левое полушарие ощущает ритм, а правое — тембр и мелодию. Инструментальная музыка благотворно действует не только на человека, но и на животных и даже на растения.
- Мелодии, доставляющие радость, замедляют пульс, увеличивают силу сердечных сокращений, способствуют расширению сосудов и нормализации артериального давления, а раздражающая музыка дает прямо противоположный эффект.
- Шум прибоя, пение китов, крики дельфинов облегчают родовые боли матери и стресс младенца от появления на свет.
- Орнитотерапия — лечение пением птиц. Ученые утверждают, что прослушивание птичьего пения помогает уравновесить все процессы, которые постоянно происходят в организме. Тело и психика человека приходят в состояние гармонии.
- Ребенок в животике у мамы начинает реагировать на звуки, начиная с 14 недели беременности. Мягкая, нежная музыка его успокаивает, активная — бодрит, заставляет активно двигаться.
- Недоношенные дети, слушавшие колыбельные, быстрее поправляются, лучше набирают вес и выписываются в среднем на неделю раньше других недоношенных деток, которые музыку не слушают (согласно исследованиям американских врачей).
- Звуки природы увеличивают скорость мыслительных процессов. Исследования показали, что они активизируют клеточную активность той части мозга, которая отвечает за творческое вдохновение, гениальность.
