Как найти в себе силы и начать действовать заново, когда обстоятельства поделила жизнь на до и после: личная история и пять советов.
Случалось ли вам оказываться в ситуации, когда жизнь разделялась на до и после? Еще вчера у вас была одна жизнь и вы были совершенно другим человеком, но потом происходит ОНО — событие, переворачивающее всю жизнь. И обратного пути уже нет, и никогда вам уже не быть прежним человеком. Надо начинать все с самого начала.
Жизнь до и после: личный опыт
Так получилось, что жизнь меня ставила в такую ситуацию ни один раз.
В 21 год я упала с лошади, получила перелом основания черепа, потеряла слух… Было понятно, что прошлой жизни конец, хотя я только начинала жить. Золотая медаль, четвертый курс экономического факультета, вся жизнь впереди, но… Годы реабилитации, операции, кохлеарная имплантация — слух так и не восстановился, поэтому пришлось заново учиться слышать, да и вообще пытаться понять, а что же делать дальше с этой жизнью.
В 26 я вышла замуж, родила дочь. Все родные и близкие облегченно вздохнули. Ну Слава Богу. Да, для многих женщин это, возможно, предел мечтаний. Но мне не давала покоя личная нереализованность. Найти свое предназначение — стало главной целью в жизни.
В 35 лет я развелась. И это стало второй точкой невозврата. Я опять оказалась на старте, и надо было начинать новый путь. С нуля. С самого начала. Опять.
Этот опыт позволил мне сформировать основные шаги, которые необходимо предпринять, если вы оказались в ситуации выбора своего пути. Если вы стоите на старте, а финишной прямой не видно, потому что вы сидите, плачете и жалеете себя и всю свою жизнь.
Так вот. Ниже информация, как собраться и начать все сначала.
Шаги-крючочки, которые помогут забраться на вершину
Давайте разберемся, что делать в такой ситуации и определим шаги.
1. Проанализируйте и оцените текущую ситуацию
Для этого вооружитесь ручкой и листком бумаги и проведите подробный и честный анализ, где вы сейчас находитесь. Не думайте в этот момент о прошлом и почему вы оказались в такой ситуации. Сосредоточьтесь на том, что у вас есть сейчас. Будьте честны с собой. Осознайте свою реальность.
2. Примите настоящий момент
После качественного и честного анализа может стать не по себе. Все может видеться не в самом радужном свете. Но. Примите свою новую реальность. Прошлое не изменить, есть такое настоящее. А какое будущее вы построите, зависит от вас.
Принятие во многом успокоит поток мыслей о произошедшем, вы перестанете в сотый раз прокручивать и искать причины, почему все так получилось. Все. Так сложилось. Примите. Не смотрите в прошлое, смотрите только вперед.
3. Поставьте цель
Теперь самое время определить свою цель.
- Что вы хотите?
- Чего вы хотите достичь?
- Какую жизнь построить?
- Что получить?
- Кем стать?
- Чего добиться?
Позадавайте себе эти и другие вопросы, прислушайся к ощущениям, поймайте отклик своих истинных желаний. Поднимите голову и рассмотрите вершину горы, на которую вы хотите взобраться, даже если она пока скрыта за облаками.
4. Определите, кто рядом
Наши цели и их осуществление зависит только от нас, но огромное значение имеет, какие люди нас окружают.
- Кто с нами?
- Кто нас поддержит?
- Кто выслушает?
- Кто захочет взбираться на вершину вместе?
- Кто понимает вас и кто протянет руку помощи, ведь подъемы бывают очень непростыми.
Найдите своих людей. И вы поднимитесь на любую вершину.
5. Действуйте
Осталось построить план и определить шаги, которые вы сможете делать прямо сейчас. Хорошо выстроенный план — это уже 50% успеха. Не поленитесь, пропишите все пошагово. Вооружитесь крючочками, которые помогут вам подниматься все выше и выше.
Подготовьтесь, как к подъему на Эверест. А дальше действуйте! Да, может будет нелегко, многому придется научиться. Но самое главное, никогда не отказывайтесь от своей мечты и доводите свои цели до результатов!
И помните, ваша жизнь — это только ваша жизнь. И она у вас одна. Любите и цените себя. Все зависит только от вас. Так постройте жизнь своей мечты! И начните делать это прямо сейчас.
