“Красота души разливается подобно таинственному свету по телесной красоте”, — сказал знаменитый французский писатель Виктор Гюго. Внешность мгновенно привлекает внимание, а внутренняя красота удерживает его долгое время, иногда — всю жизнь. С человеком, обладающим внутренней красотой, хочется дружить, общаться, строить отношения. Кажется, что от такого человека исходит свет и тепло, которые так привлекают окружающих людей. Внутренняя красота — это то, кем вы являетесь, ваши поступки, взгляды, мировоззрение. Как развить внутреннюю красоту?
Я уже люблю в вас вашу красоту, но я начинаю только любить в вас то, что вечно и всегда драгоценно,— ваше сердце, вашу душу. Красоту можно узнать и полюбить в час и разлюбить так же скоро, но душу надо узнать. Толстой Л. Н. — Арсеньевой В.
Внутренняя красота включает в себя доброту, сострадание, мудрость, интеллект, чувство юмора, оптимизм и т. д. Она привлекает людей на более глубоком уровне, чем внешность, и позволяет создать более прочные отношения.
Это понятие, которое трудно определить словами. Оно заключается в совокупности качеств, которые делают человека привлекательным и достойным уважения.
Даже самой дорогой косметике и самой дорогой прическе не под силу сделать женщин красивыми. Самые яркие, самые интересные женщины — те, за плечами которых жизнь со взлетами и падениями. Шэрон Стоун
Пройдите тесты, чтобы оценить свой уровень счастья.
Что такое внутренняя красота для вас?
Подумайте о людях, которых вы считаете красивыми внутреннее. Что привлекает в них? Какие качества вы цените больше всего?
Вот некоторые примеры внутренней красоты:
Доброта
Способность проявлять сострадание и заботу о других очень подкупает. Добрые люди всегда готовы помочь тем, кто в этом нуждается, они закономерно вызывают симпатию.
Сострадание
Способность понимать и разделять чувства других людей. Сострадательные люди способны видеть происходящее глазами других и сочувствовать их боли, они эмпатичны и обладают богатым внутренним миром.
Сила духа
Сильные люди, способные не сломиться перед гнетом обстоятельств, обладают особой харизмой.
Интеллект
Умение мыслить и решать проблемы, нестандартный взгляд, способность видеть суть вещей — все это способствует тому, что человек кажется привлекательным и вызывает интерес.
Мудрость
Умение понимать сложные вещи и принимать правильные решения сложно переоценить. Мудрые люди обладают глубоким пониманием мира и способны решать проблемы с помощью здравого смысла.
Чувство юмора
Способность находить смешное в жизни — супер навык, помогающий не падать духом и поддержать окружающих в трудную минуту. Люди с чувством юмора всегда готовы поднять настроение, чем и привлекают.
Оптимизм
Люди, умеющие видеть хорошее в любой ситуации и надеяться на лучшее, всегда находят повод для радости и щедро делятся хорошим настроением с другими.
Как научиться радоваться жизни?
Эмоциональный интеллект
Умеете ли вы общаться чутко, быть приятным собеседником? Все это умножает вашу внутреннюю красоту!
Как развить внутреннюю красоту?
По-настоящему красивая женщина всегда добра и к другим женщинам, и к людям вообще. Она не приемлет соперничества, интриг и подлостей. Шэрон Стоун
Внутренняя красота — это не то, что можно создать искусственно. Она развивается с течением времени, когда вы находитесь в ладу с самим собой, развиваетесь и совершаете добрые поступки.
Заботьтесь о себе
Уделяйте внимание своему физическому и психическому здоровью. Правильно питайтесь, занимайтесь спортом, достаточно спите и отдыхайте. Также важно заниматься любимыми делами и проводить время с близкими людьми. Любите себя!
Учитесь новому
Чем больше вы знаете, тем более интересным и образованным человеком вы являетесь. Читайте книги, посещайте курсы, путешествуйте и общайтесь с разными людьми. Все это обогатит ваш внутренний мир.
Творите добро
Когда вы помогаете другим, вы не только делаете мир лучше, но и чувствуете себя счастливее. Находите время для волонтерства или просто помогайте тем, кто в этом нуждается.
Красота — внутреннее свойство. Как только красота появляется, она начинает литься из твоего тела, из твоего ума — из всего, из чего ты состоишь. Если твоя внутренняя красота с тобой — красиво всё. Ошо
Следуйте своим ценностям
Живите в соответствии со своими убеждениями и принципами. Это поможет вам сохранить целостность и внутренний покой.
Читайте
Книги — неисчерпаемый источник знаний и вдохновения. Они помогают нам лучше понять себя и мир вокруг нас.
Общайтесь
Общение с другими людьми расширяет наш кругозор, помогает нам лучше понимать других и быть более открытыми и толерантными. Если вы интроверт, периодически устраивайте себе «вылазки» в свет: на выставки, концерты, презентации и другие массовые мероприятия.
Найдите свое предназначение
Задумайтесь о том, что вам нравится делать, и найдите способ реализовать свои таланты.
Живите настоящим
Не зацикливайтесь на прошлом или будущем, наслаждайтесь настоящим моментом.
Искусство располагать к себе людей:
Мы любим внешние качества лишь за наслаждение, которое они нам доставляют, но главное для нас — качества внутренние, отраженные во внешних; итак, мы имеем право сказать, что всего сильнее нас привлекает душа. Люк де Клапье де Вовенарг
Развивайте свою внутреннюю красоту, но не позволяйте другим диктовать вам, каким вы должны быть. Вы можете прислушиваться к их мнению, но только вам решать, куда направляться на пути развития и личностного роста. Всем не угодишь. Помните о том, что у вас есть уникальные качества и способности, которые делают вас особенным. Не пытайтесь изменить себя, чтобы соответствовать ожиданиям окружающих людей.
Если вы чувствуете себя неуверенно, вспомните о своих сильных сторонах. Что вы умеете делать лучше всего? Чем вы увлечены? Сосредоточьтесь на том, чтобы быть собой и жить в соответствии со своими ценностями.
Если вы хотите измениться, делайте это для себя, а не для других. Изменения должны происходить изнутри.
В несовершенстве есть своя красота, в сумасшествии присутствует гениальность, и намного лучше быть не таким как все, чем посредственностью. Мэрилин Монро
Будьте собой!
Вот несколько советов, которые помогут вам принять себя таким, каким вы являетесь:
- Окружите себя позитивными людьми, которые понимают вас и готовы оказать вам поддержку.
- Занимайтесь деятельностью, которая приносит вам радость.
- Ставьте перед собой цели и стремитесь к их достижению.
- Будьте добры к себе и прощайте себе ошибки.
Помните, что вы — уникальны. Развивайтесь, изучайте мир, общайтесь, ставьте перед собой цели и наслаждайтесь каждым днем. Когда вы счастливы, вы непроизвольно притягиваете окружающих людей. Самое главное — быть в ладу самим собой!
