Как часто в вашей жизни возникают ситуации, в которых при новых знакомствах вы закрываетесь в большую ракушку и ничего не можете с этим поделать? А может вы вечером срываетесь на мужа и детей потому что возникли проблемы на работе? Или вы видитесь с подругами только для того, чтобы узнать новую порцию сплетен и рассказать то, что узнали сами? Прочитайте это все без осуждающего тона. Мы просто хотим сказать, что, скорее всего, вы боитесь любить.
Режим “ежика” и другие способы самозащиты
Если после прочтения вступления в воздухе завис вопрос “как эти вещи связаны?”, то дочитайте статью до конца и найдите ответ для себя.
В человеческой природе на генетическом уровне заложено слово “оборона”. Мы постоянно чего-то боимся. И для того, чтобы нам не было больно, страшно или плохо мы используем разнообразные методы самообороны. Зависть, ревность, сарказм и колкости по любому поводу или обсуждения за спиной — это те вещи, которые мы делаем для того, чтобы не обжечься и не пустить человека ближе. Если вы сейчас подумали только об отношениях с мужчинами, то это не совсем верно. Помимо мужчин это отторжение касается:
— самой себя;
— родителей;
— детей;
— окружающих нас людей.
Только задумайтесь: один внутренний блок может испортить отношения со всеми, кто находится рядом ежедневно. Страх быть обиженной постоянно подталкивает к тому, чтобы обидеть кого-то раньше, чем обидят нас. Можно сказать, что режим “на опережение” работает non-stop.
Самое интересное в этой ситуации то, что большинство из этих людей не виноваты в вашей проблеме. Какое-то событие, внутренняя установка или убеждения со стороны окружающих дали поставить тот самый блок, который больше не подпускает людей слишком близко.
А сейчас честно ответьте себе на вопросы:
1. Было ли такое со мной?
2. Хотя бы раз в жизни я отталкивала кого-то специально?
3. Я считаю кого-то виноватым в своих проблемах?
Если хотя бы на один вопрос вы ответили утвердительно или в вашей голове появился другой вопрос на эту тему, то вы готовы начать решать эту проблему. Осознание проблемы — это 50% ее решения.
Борьба со внутренними блоками
Главная проблема тех самых блоков в том, что избавиться от них самостоятельно невероятно сложно. Каждый может долго и нудно бороться и, в конечном итоге, побороть страхи и фобии. Это возможно. Если вы четко осознаете, что этот блок мешает наслаждаться жизнью, то у вас все получится.
Давайте разберемся о каких блоках мы говорим, и почему они возникают. К основным внутренним проблемам можно отнести:
— страхи;
— чувство вины;
— эмоциональная зависимость;
— стыд;
— жалость к себе или окружающим;
— зависть;
— ревность;
— постоянные негативные мысли;
— категоричность;
— недоверия;
— неуверенность в себе.
Это достаточно широкий спектр проблем, которые в большей или меньшей степени присущи каждому из нас. Но некоторые люди слишком зацикливаются на них и таким образом создается тот самый блок.
Как же от этого избавиться? Лучшим советом, который можно дать — это консультация со специалистами. Никто не сможет помочь лучше, чем психолог или тренер по личностному росту. Эти люди наверняка знают откуда именно нужно начинать борьбу и почему возникла та или другая проблема.
Другой работающая методика — это медитация. Хорошее занятие по йоге, к примеру, поможет на какое-то время очистить мысли от лишних мыслей. Но не забывайте, что этот эффект временный. А нам нужно искоренить проблему раз и навсегда.
Но, как говорилось ранее, страхи можно преодолеть и самостоятельно. Этот процесс занимает больше времени, но результат того стоит. Давайте рассмотрим пример борьбы с первой первым блоком — страхом. Существует 3 способа, как избавиться от внутреннего страха и выйти на новый уровень:
1. Поймите, что страх не является вашей проблемой. Страх — это не заложенное в нас чувство. Это значит, что от него можно избавиться. Постарайтесь представить в голове чего именно вы боитесь и думайте об этом как можно дольше. После проанализируйте что вы чувствовали в этот момент. А потом запишите что именно вас пугало больше всего. Описывайте все до мелочей и со временем вы будете смотреть на это другими глазами.
2. Перед сном убеждайте себя, что больше не боитесь. Думайте о том, что многие люди на земле способны жить без этого страха, а значит он вовсе не такой опасный. Представляйте как будет круто жить больше не переживая эти жуткие эмоции. Делайте это ежедневно и через какое-то время вы действительно в это поверите.
3. Как можно больше общайтесь с людьми. Это определенный способ терапии. Станьте более социальной, находите новых знакомых, пообщайтесь со старыми друзьями, проводите максимально много времени за беседами с людьми. Такой образ жизни поможет избавиться от фобии просто потому что вы будете проводить минимум времени наедине с собой.
7 уровней любви
Каким же образом навсегда избавиться от внутренних блоков? Поскольку эта проблема много лет формировалась глубоко внутри, помочь ее решить могут только профессионалы. Ицхак Пинтосевич вместе со Светланой Керимовой создали курс под названием “7 уровней любви”. Основная цель курса — помочь женщинам стать абсолютно любящей. То есть убрать все лишнее, что мешает дышать полной грудью и нормально общаться с окружающими, начать любить себя, мужчин, людей и жизнь в целом. А главное — это научиться доверять и научиться жить для удовольствия, а не для постоянных опасений.
Почему стоит доверять мнению этих людей? Ицхак является самым популярным тренером личностного роста в странах СНГ и знает как мотивировать людей не просто получать, но и внедрять знания в свою жизнь. В свою очередь, Светлана Керимова — владелец Международной франчайзинговой сети Woman Insight, подскажет техники, которые помогают женщинам во всем мире стать счастливее. Опыт этих людей может быть лучшей гарантией для принятия верного решения.
Если вы готовы избавить себя от блоков, начать жить для себя и наладить отношения с близкими, то регистрируйтесь на 30-дневный курс “7 уровней любви” от Ицхака и Светланы, который навсегда изменит ваше сознание.
Не бойтесь меняться. Становитесь лучше с каждым днем и откройте миру свою настоящую Я. Начните жизнь с чистого листа!
