4959184
Кто рано встает - тому Бог подает. Почему стоит вставать пораньше?

Зачем необходимо приучить себя к раннему подъему и новому режиму дня? Читать дальше

10342793
Как научиться вставать в 5 утра и зачем это делать?

Человек, который научился вставать рано, может успеть сделать десяток вещей Читать дальше

А ты ранняя птичка?

Советы, которые помогут тебе просыпаться раньше с хорошим настроением Читать дальше

5 практических советов, как превратиться из «совы» в «жаворонка»

Польза раннего подъема подтверждена многими экспертами, докторами и обычными людьми. Но как же заставить себя, уставшего и вымотанного бытом и работой, вставать хотя бы в 7 утра? Многим людям это Читать дальше

Простые вещи, которые делают ваш день лучше

Вы давно знаете процедуру: открыть глаза, встать, автоматически добраться до ванной, одеться и выйти. Признайтесь, что это Ваша утренняя рутина. Неудивительно, что Вы не можете работать на полную мощность. Не Читать дальше

Хорошо, что проснулся!

Это видео о том, что без дисциплины и без постоянного труда не будет результата. Если ты хочешь, чтобы твоя жизнь имела большой смысл и большие достижения - трудись. И еще, научись Читать дальше