Метка: страх

публичность и личные границы

Почему мы не любим публичность в жизни и в соцсетях: личные границы или страх критики

Один из самых больших страхов — публичность или боязнь «выйти на сцену». И не важно, что это за «сцена», где она и какого размера: пост в соцсетях, выступление на рабочем собрании, тост за столом в кругу друзей. 

страх успеха

Как выявить страх успеха и разобраться с ним: два совета от коуча

В этой статье поговорим о страхах: как они влияют на нашу жизнь? Зачем вообще мы испытываем страх? Что необходимо делать, чтобы снизить уровень страха, начать действовать и реализовывать свои цели?

Руководство по управлению страхом от спецназовца

Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца

Брэндон Уэбб в своей книге «Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца» дал пять главных советов, как победить страх и управлять угнетающими эмоциями. 

    Самые популярные статьи - прямо на ваш имейл !

    Подпишись на нашу рассылку и получи чек-лист «Важность постановки целей»