Марафон для супергероев: руководство по дыханию от Вима Хофа
08.04.2020
Комментариев нет
Метод дыхания Вим Хофа — это сочетание дыхательных упражнений и холодовой терапии.
Метод дыхания Вим Хофа — это сочетание дыхательных упражнений и холодовой терапии.
Карантин уйдет, а здоровые привычки и самодисциплина — останутся
Как включить спортивную активность в интенсивный темп жизни
Ты не удовлетворен своей жизнью? Твое дело не клеится? Думаешь, что ты неудачник? Причина совсем в другом. Давай посмотрим на статистику тех, кто попал в экстремальную
Какую активность выбрать человеку, чтобы мозг и сердце оставались здоровыми?
Советы от профессионального бегуна, как правильно начинать отношения с бегом
Правила жизни и побед Коби Брайанта — легендарного баскетболиста NBA, погибшего 26 января
В список попали семь девушек, которые благодаря неповторимым фишкам нашли свою аудиторию и любимое дело. Они умеют правильно подать свою экспертность и при этом не растерять природного очарования и чувства юмора
Соосновательница “Нова Пошта” Инна Поперешнюк и соучредительница онлайн-медиа bit.ua Татьяна Гринева делятся своими историями о том, как они начали бегать и как им это помогает в жизни
