спорт | 5 СФЕР

Статьи по тэгу спорт

спорт

Новая реальность: 12 способов начать здоровую жизнь этой весной

Хватит откладывать. Время пришло - начинаем новую жизнь, жизнь счастливого и здорового человека.
5 сфер 5 сфер
Живи 17 725

Марафон для супергероев: подводим итоги

Марафон для супер героев подошел к концу. Целый месяц мы отжимались, приседали, делали планку и тренировали разные группы мышц. Пришло время подвести итоги!
5 сфер 5 сфер

Сильные легкие, красивое тело и яркий секс: 33 причины, зачем кататься на велосипеде

Решение начать кататься на велосипеде может очень изменить вашу жизнь. Мы собрали открытия ученых, связанные с ездой на велосипеде
5 сфер 5 сфер
Живи 62 864

Марафон для супергероев: упражнение “Луноход”

Предлагаю новое упражнение, которое делают космонавты.

Марафон для супергероев: методика отжиманий от Криса Хериа

Отжимайтесь правильно с техникой легендарного Криса Хериа

Мотивация от Оксаны Самойловой: как сдвинуть вес с мертвой точки и разогнать метаболизм (Видео)

Как изменить себя за короткий срок: мотивация, действия, результат от Оксаны Самойловой.
5 сфер 5 сфер

Марафон для супергероев: отжимаемся с задержкой дыхания (видео)

Марафон для супергероев продолжается! Вы можете присоединиться к нему в моей группе на Facebook и Telegram-канале. Пришло время познакомить вас новой методикой, которая поможет выполнять отжимания...

Nike записал ободряющий ролик для всех, кто тренируется дома (ВИДЕО)

Портал 5 сфер присоединился к челенджу, который запустил профессиональный тренер Михаил Пинтосевич в своей группе на Facebook и Telegram-канале.  Присоединяйтесь к нашему марафону, занимайтесь и читайте...
5 сфер 5 сфер

Марафон для супергероев: руководство по дыханию от Вима Хофа

Метод дыхания Вим Хофа - это сочетание дыхательных упражнений и холодовой терапии.
5 сфер 5 сфер
Живи 1 005

Портал 5 сфер запускает спортивный онлайн-марафон со звездным тренером

Карантин уйдет, а здоровые привычки и самодисциплина — останутся
Живи 1 042

Между сном и работой: как найти время для занятий спортом

Как включить спортивную активность в интенсивный темп жизни
Аватар Елена Лобач

Супервыжившие: 3 фактора, которые помогают побеждать после травм и трагедий

Ты не удовлетворен своей жизнью? Твое дело не клеится? Думаешь, что ты неудачник? Причина совсем в другом. Давай посмотрим на статистику тех, кто попал...