Мы хотим строить доверительные отношения с окружающими, нам хочется, чтобы с нами были честны, и мы не желаем попадать в…
„Найди внутри себя радость, и эта радость исцелит боль.“ - говорил Джозеф Кэмпбелл. Счастливы ли вы? Что вы чувствуете сейчас?…
Вы так много делаете, и так мало хвалите себя. Не так ли? Многие даже не понимают, насколько важна похвала. А…
Колесо эмоций визуализирует палитру наших чувств, переживаний. Этот инструмент очень полезен, когда эмоции запутаны, и мы не можем осознать, что…
Арт-терапия - это направление в психотерапии и психологической коррекции, которое помогает людям выразить и исследовать свои чувства и эмоции через…
В этой статье расскажем о самых важных рычагах в достижении желаемого.
Популярная письменная практика – утренние страницы. Их обсуждают, о них спорят, их называют «свободным письмом». Как правильно практиковать утренние страницы?
Выученная беспомощность возникает из-за частых стрессов. Как не сломаться психически и не впасть в депрессию? Ответ доктора наук.
Кто такой мужчина и как его правильно понять? В статье — психологический портрет мужчины с главными потребностями, страхами и причинами поведения.