психология

Доброта сделает мир светлее, а нас — счастливее!

Доброта – это удивительное качество, которое не только делает мир вокруг нас лучше, но и приносит глубокое удовлетворение тому, кто…

% дней назад

Даниэль Канеман: Два Я, счастье и когнитивные ловушки

В последнее время интерес к теме счастья возрастает. Огромное количество книг, тренингов и исследований посвящено поиску способов сделать людей счастливее.…

% дней назад

Наука: как комплименты себе и другим делают нас счастливее?

"Возлюби ближнего своего, как самого себя" – гласит мудрый завет Торы. Но как же полюбить других, если не научиться любить…

% дней назад

Гибкость ума и тела = счастье! (Научные исследования)

В числе 10 шагов к счастью одним из ключевых является умение человека быть гибким, быстро адаптироваться, иначе он просто рискует…

% дней назад

Как похудеть? Ответ — в теории Лиз Бурбо

Лиз Бурбо, известная писательница и психолог, в прошлом была обычной девушкой, мечтавшей похудеть. В своем дневника питания она фиксировала все…

% дней назад

Лишний вес: 3 психологические причины полноты

Лишний вес вовсе не всегда является результатом неконтролируемого аппетита или лени. Причины, которые кроются за тем, что вам нестерпимо хочется…

% дней назад

Топ-9 мудрых книг об отношениях и любви

Представляем вам интересные и глубокие книги о природе современных отношений и о силе любви. В них содержаться полезные советы для…

% дней назад

Роберт Эпштейн: научно-романтический эксперимент

Способны ли мы влюбиться осознанно? В достойного и порядочного человека, с которым нас связывает крепкая дружба? В собственную супругу, страсть…

% дней назад

Как пережить трудные времена? На вопрос читателя отвечает Юлия Боровик

Для многих людей настали трудные времена. Как поддержать себя в этот период? Как укрепить свою нервную систему, повысить настроение и…

% дней назад