Метка: психотерапия

телесно-ориентированная психотерапия

Телесно-ориентированная психотерапия помогает обрести гармонию

Телесно-ориентированная психотерапия направлена на улучшение физического и психического здоровья через работу с телом. Главный принцип гласит, что нет строгой границы между физическим и ментальным уровнями.

арт-терапия

Арт-терапия: искусство лечит

Арт-терапия — это направление в психотерапии и психологической коррекции, которое помогает людям выразить и исследовать свои чувства и эмоции через творчество. Искусство используется для терапии,

НЛП-изменения жизни

Полюбите боль: 7 советов от НЛП-тренера, которые изменят вашу жизнь

Как изменить подход к жизни, чтобы вырваться из привычной реальности и действительно выйти на новый уровень? Советы НЛП-тренера, которые помогут трансформировать мышление и результаты. 

как убрать выгорание

Как не допустить выгорание: 5 советов психотерапевта, которые пригодятся каждому

Выгорание на работе, в бизнесе или в семье — это страшный враг, который может не только разрушить жизнь, но и погубить здоровье. Советы психотерапевта, как не дать себе выгореть.