Получи ПОДАРОК! Видеотренинг
от Ицхака Пинтосевича
«Достигай! Сверхдостижения возможны!»
Ваше имя:
Ваш email:
25 способов просыпаться рано

Если вы не можете выспаться, то не имеет значение, во сколько вы встаете. Читать дальше

Секреты успешного выступления

Как сделать свое выступление успешным и избавиться от излишнего контроля Читать дальше

Как управлять эмоциями для достижения своих целей?

Эмоции могут быть как нашими союзниками, так и врагами в достижении целей. Читать дальше

Что делать, если ваше настроение похоже на «Американские горки»?

Когда то давно у меня самого настроения были похожи на «Американские горки». Это значит, что любое событие могло полностью выбить меня из колеи. Читать дальше

Чего же мы боимся и почему?

Если спросить человека чего он боится, как правило, человек сходу ответит, что ничего не боится или на ум придёт всего несколько самых заветных страхов. Читать дальше

Что такое эмоциональная амортизация?

Один раз я лично наблюдал, какую пользу может оказать эмоциональная амортизация в критической ситуации. Дело было на одном из южных курортов, где я отдыхал с друзьями. В прибрежном баре, я Читать дальше

Что делать, если вы «эмоционально распущены»?!

Как вы относитесь к «эмоционально распущенным» людям? А сами вы можете себя отнести к этой категории людей? Читать дальше

Как эффективно распоряжаться своим временем?

Единственный параметр, в котором равны все люди на земле - это время. У каждого из нас в сутках 24 часа. Просто одни успевают больше и лучше. Читать дальше

10 ошибок в создании новых привычек

Как часто вы давали себе обещание начать новую жизнь? А как часто эти попытки проваливались? В большинстве случаев ровно столько же раз. Читать дальше

Как развить ЭМПАТИЮ? Секрет зеркальных нейронов

Эмпатия - это новомодное понятие, но суть его, я уверен, знакомо с самого детства. Это способность смотреть на мир с точки зрения другого человека. Это способность прочувствовать (ЭМОЦИО) и понять (РАЦИО) другого человека. Читать дальше

Покажи мне, что ты чувствуешь!

Способность проявить свои эмоции является не менее важной, чем способность ими управлять. Есть люди, которые сознательно блокируют выражение своих чувств, дабы не прослыть слабым, уязвимым или несерьезным человеком. Открыто проявлять Читать дальше

Три способа управления эмоциональным состоянием

Мускулы» эмоционального самоконтроля можно тренировать так же, как и любые другие мускулы. Тони Шварц Каждый из нас в совершенстве владеет только одним способом управления своими эмоциями, это их подавление. Забывая Читать дальше

Как справляться с чрезмерной эмоциональностью и вспыльчивостью?

Многие люди вспыльчивы от природы. У них высокий уровень энергии, который исходит из врожденного темперамента. Также вспыльчивость может быть результатом психологических травм, полученных в детстве или дефектов воспитания. Такие люди Читать дальше

Формула профессионального РОСТА

Каждый день человек делает выбор... От этого выбора зависит его дальнейшая судьба. Выбор формируется исходя из принятых решений, а решения являются конечным результатом внутренних желаний... Желания, в свою очередь, вытекают Читать дальше

Сопротивления: обходим легко, играючи

Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, нужно бежать как минимум вдвое быстрее! Льюис Кэрролл, «Алиса в стране чудес» Приведенная выше цитата Читать дальше

Разрушитель мифов про неуправляемость эмоциями

Умение думать о своих эмоциях с позиции их практичности в опре­деленных ситуациях жизненно важно для приобретения эмоци­онального выбора. Лесли Кэмерон-Бэндлер Майкл Лебо Я знаю, что есть люди, Читать дальше

Управление и контроль: правила успеха

В ментальности многих компаний существуют представления о контроле, что это надзор, который осуществляют злые контролеры, надсмотрщики: постоянные проверки… На самом деле… Контроль – это деятельность по обеспечению достижений организацией своих целей. Читать дальше

Эмоции в цифрах. Зачем вам нужно научиться управлять эмоциями?

Начнем с того, что эмоции могут менять то, как мы воспринимаем окружающий мир. Под влиянием эмоций, одни факты преувеличиваются, другие преуменьшаются. В результате мы принимаем решения, которые могут приводить нас Читать дальше

Самообладание, как качество надежного человека

Ежедневно я изучаю Библию, ведь в ней описана история сотворения мира, человечества, а также жизненный путь многих Царей. Меня особенно вдохновляют Притчи Соломона, ведь Соломон был самым мудрым человеком, когда- Читать дальше