Метка: контроль

Как развить ЭМПАТИЮ? Секрет зеркальных нейронов

Эмпатия — это новомодное понятие, но суть его, я уверен, знакомо с самого детства. Это способность смотреть на мир с точки зрения другого человека. Это способность прочувствовать (ЭМОЦИО) и понять (РАЦИО) другого человека.

Покажи мне, что ты чувствуешь!

Способность проявить свои эмоции является не менее важной, чем способность ими управлять. Есть люди, которые сознательно блокируют выражение своих чувств, дабы не прослыть слабым, уязвимым или несерьезным человеком. Открыто проявлять

Три способа управления эмоциональным состоянием

Мускулы» эмоционального самоконтроля можно тренировать так же, как и любые другие мускулы. Тони Шварц Каждый из нас в совершенстве владеет только одним способом управления своими эмоциями, это их подавление. Забывая

Сопротивления: обходим легко, играючи

Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, нужно бежать как минимум вдвое быстрее! Льюис Кэрролл, «Алиса в стране чудес» Приведенная выше цитата

Разрушитель мифов про неуправляемость эмоциями

Умение думать о своих эмоциях с позиции их практичности в опре­деленных ситуациях жизненно важно для приобретения эмоци­онального выбора. Лесли Кэмерон-Бэндлер Майкл Лебо Я знаю, что есть люди,

    Самые популярные статьи - прямо на ваш имейл !

    Подпишись на нашу рассылку и получи чек-лист «Важность постановки целей»