Зачем нужны личные границы и где они: 5 советов по защите своих границ
21.01.2022
Комментариев нет
Как отстоять личные границы и научиться говорить «нет», не испытывая чувства вины? В статье пять практических советов.
Как отстоять личные границы и научиться говорить «нет», не испытывая чувства вины? В статье пять практических советов.
Статья для тех, кто еще не решился изменить свою жизнь, хотя она далека от идеальной. Или хочет изменений, но не знает как это сделать.
Мы каждый день сталкиваемся со страхами. И хотя изначально основной функцией страха была защита человека от реальной угрозы жизни, многие опасения являются иррациональными.
Если вы хотите изменить жизнь, привычки и свои решения, то одного желания мало. Нужны действия и желательно в сопровождении эксперта.
Лидер Х100 — тренинг на развитие лидерских качеств: подробное описание программы и три причины, почему вам стоит научиться быть лидером своей жизни.
Личный дневник полезен для успеха и ментального здоровья. Готовые шаблоны, как вести личный дневник.
Ты можешь жить легко и счастливо, если сбросишь ненужный груз проблем, воспоминаний и отживших себя отношений.
Как сделать декрет счастливым временем для перезагрузки, а не мучительным временем истощения? Советы из личного опыта — в этой статье.
Реальная история, как коучинг помог понять себя, свои стремления и мотивацию.
