СУверены, у каждого был случай, когда хотелось сквозь землю провалиться от стыда. В таких случаях всегда хочется знать, что делать,…
Наверняка вы хотя бы раз в жизни, но не добивались поставленной цели. Неприятные чувства, не правда ли? Но если перевернуть…
Когда то давно у меня самого настроения были похожи на «Американские горки». Это значит, что любое событие могло полностью выбить…
Эмоциональный иммунитет – это защитная функция нашей психики, которая не позволяет различным негативным факторам подорвать наше эмоциональное здоровье.
Подавляя эмоции, мы накапливаем критическую массу эмоционального напряжения, которая должна каким-то образом разрядиться, чтобы привести нашу психическую систему в состояние…
Как вы относитесь к «эмоционально распущенным» людям? А сами вы можете себя отнести к этой категории людей?
Примение инструментов и техник коучинга в любых сферах жизни сводится к одному главному правилу: мы не можем влиять на окружающих…
Способность проявить свои эмоции является не менее важной, чем способность ими управлять. Есть люди, которые сознательно блокируют выражение своих чувств,…
У каждого из нас были ситуации, в которых мы реагировали на происходящие с нами события не адекватно. Уже потом, как…