Тренинг Осознанность. Часть 1. Что такое осознанность?
24.05.2021
1 комментарий
Что такое настоящая осознанность и просветление? Как ощутить глубокий покой и ощущение жизни?
Что такое настоящая осознанность и просветление? Как ощутить глубокий покой и ощущение жизни?
Почему важно медитировать и как медитация может улучшить жизнь? Ответы в статье.
Если вы думаете, что креативность – это врожденный талант, как у Баха – к музыке, а у Пушкина – к писательству, то вы ошибаетесь. Креативность – это такой же навык, как умение печь пироги.
Три составляющих, которые обязательно нужно учитывать, чтобы достигать цели без труда и не терять время зря.
Любой, кто перестает учиться, стареет. И не важно, сколько ему лет: двадцать или восемьдесят. Любой, кто продолжает учиться, остается молодым.
Пять несложных способов, как запомнить любую информацию и сохранить ее в памяти надолго.
Древние принципы из Тибета, которые помогут быть радостными и осознанными и ощущать счастье в каждом мгновении.
Как научиться ценить и планировать время, чтобы все успевать, добиваться успеха и быть в гармонии с собой и людьми.
В этой статье ты узнаешь, что такое долговременная и кратковременная память, и практические шаги, как их улучшить.