Бодо Шефер — известный бизнес-тренер и автор книг по саморазвитию. В этой статье мы рассмотрим его принципы достижения богатства, основанные на личном опыте преодоления финансового
Благодарность — научно доказанный метод улучшения качества жизни. Нейробиологи утверждают, что осознанное выражение благодарности делает нас счастливее и здоровее. В этой статье мы рассмотрим влияние
Чувствуете, что ваша «жизненная батарейка» разрядилась? Не беда! Мы приготовили для вас 9 необычных советов, как быстро и легко зарядиться энергией. Всё по сути своей
Не успеваете все, что запланировали? Вам кажется, что у других людей в сутках 48 часов, а не 24? Высокая продуктивность — это не магия, а
29-го марта исполнилось бы 106 лет Сэму Уолтону, основателю Walmart, крупнейшей сети супермаркетов в мире. За менее чем 80 лет компания прошла путь от маленького
Состояние счастья человека напрямую зависит от наличия у него планов и целей. Когда эти цели соответствуют смыслу жизни и ценностям, человек обретает чувство удовлетворения, радости
Наш разум порой крадет у нас драгоценные моменты счастья, стирая воспоминания о достижениях. Этот феномен, известный как адаптация к счастью, гедоническая адаптация или адаптация к
Чаще всего человек живет в лабиринтах своих мыслей. Он словно отделен от реальности, погруженный в мир грез. Человек, терзаемый мрачными воспоминаниями, не способен полностью присутствовать
В последнее время интерес к теме счастья возрастает. Огромное количество книг, тренингов и исследований посвящено поиску способов сделать людей счастливее. Но несмотря на это изобилие,
