Вредные привычки могут быть абсолютно разными, но все они вредят здоровью и благополучию: курение, переедание, шопоголизм, зависимость от социальных сетей… Отказ от них может быть
Грамотное управление эмоциями — важнейший навык, помогающий достигать успеха не только в личной жизни, но и в делах. А еще это позволяет ощутить счастье, к
Прежде чем мы начнем обсуждать смысл жизни и его связь с ощущением счастья, — давайте вспомним схему “восполнения недостатка”.Когда сильно чего-то не хватает, и потом
Ревность способна буквально измучить человека. Как определить, есть ли для нее основания? И как совладать с этим страстным и решительным чувством, если оно разъедает вашу
Семья — источник любви и поддержки. Она дает нам чувство принадлежности и безопасности, согревает нас теплом. Крепкая и счастливая семья всегда рядом, чтобы поддержать нас
Не всегда любовь теряют в ссорах. Порой она перерастает в добрую дружбу. И в этом нет ничего плохого! Ведь супруги столько прошли вместе. Но если
Мы хотим строить доверительные отношения с окружающими, нам хочется, чтобы с нами были честны, и мы не желаем попадать в неприятные ситуации. Как же понять,
Иногда перемены пугают нас, иногда мы мечтаем о них. Но как бы то ни было, они неизбежны. Прочитайте цитаты известных людей о переменах, об их
Мы продолжаем двигаться по 10 шагам к счастью. Каждый шаг нужно закрепить как минимум 30 днями ежедневных повторений. Шаг №6 — Доброта и социальные связи.
