Отношения — самая коварная и запутанная тема. Каждый из нас стремится построить крепкие, счастливые и долговременные отношения. Эту прекрасную установку мы неосознанно можем улавливать из социума.
На мой взгляд, в этих словах есть что-то прекрасное и теплое, и в то же время устрашающее и пугающее. Почему? За время своей практики психолога и личного опыта, я поняла одно, важно давать свободу быть отношениям как навсегда, так и на год и на месяц.
Когда мы решаемся перенести их в «серьезное» русло, хотелось бы иметь выбор. Позиционируя отношения как «навсегда», мы можем сделать множество ошибок в ущерб самому себе. Одной из таких может стать стремление быть удобным и всегда «хорошим» в отношениях.
Мне кажется, изначально важно разделить понятие «компромисс в отношениях» и «быть удобным”. Первое, это когда мы слышим другого и свои желания, и делаем выбор, учитывая обе стороны. Быть удобным – это когда человек слышит только другого, игнорируя свои потребности и чувства.
Теперь поговорим о личном вреде стремления быть удобным.
1. Постоянная перепроверка своих желаний, с соответствием для партнера
Далее это влечет за собой просто отсутствие самостоятельных действий. Партнер решает все: что одевать, что кушать, где путешествовать и что вообще можно делать в свободное время от него.
2. Страх одиночества
Так как человек постепенно теряет уверенность в себе и видение себя вне отношениях исчезает, то страх остаться без партнера становится угрозой для безопасности и жизни. Люди становятся заложниками любого рода отношений к себе.
3. Отсутствие диалога
В диалоге всегда присутствуют двое, а при позиции «быть удобным» человек теряет автоматически данную возможность. При этом, мы можем замечать внутреннюю неловкость, скованность и тревогу, что вроде нет пространства где разместить своё мнение, но страх быть собой сильнее этого. Таким образом, отношения строятся на монологе одного из партнеров, который «знает как правильно».
4. Множество фантазий, без опоры на реальность
Когда мы стремимся быть покладистыми в отношениях, то перестаем говорить о себе и о том, как воспринимаем происходящее. Поэтому, даже маленькое недоразумение внутри человека может развить огромную волну иллюзий. При этом человек закроется в этих фантазиях и будет мучиться разными сложными переживаниями и мыслями.
5. Потеря себя, как личности
Думаю, перечитывая вышесказанное, приходит понимание, что при таком поведении человек неосознанно теряет себя. Со времен станет сложно ответить на вопросы «Что я хочу?», «Что я переживаю?», «Какое моё мнение?» и т.п. Образ себя становится размытым и несобранным.
Данная статья не предназначена для того, чтобы напугать или показать как может быть плохо в отношениях. Мне хочется, чтобы Вы имели возможность проанализировать себя и сделать выбор в сторону изменений своего поведения.
Пришло время начать заботиться и о себе, и своем личном пространстве.
Желаю Вам удачи на этом пути!
