8 упражнений для развития навыков общения: стань мастером диалога!
Навык общаться — один из важнейших в нашей жизни. Можно сказать, что жизнь состоит из общения, и наше умение коммуницировать с окружающими определяет то, насколько успешны мы на работе и в личной жизни. Вот 8 необычных упражнений, которые помогут даже самым застенчивым интровертам стать разговорчивыми. Это не просто упражнения для улучшения речи, а комплекс занятий, […]
4 Вызова: Развиваем уверенность в себе!
Ваша жизнь во многом является отражением вашего внутреннего мира. Увы, негативные установки могут стать преградой на пути к успеху. Страх или уверенность в себе – это выбор, который вы делаете каждый день. Не дайте неуверенности помешать вашему развитию. Бросьте вызов своим страхам! Привычка к неуверенности крепнет, превращаясь в неотъемлемую часть личности. Со временем страх усиливается, […]
Как победить лень и открыть источник энергии?
Как реализовать свой потенциал и быть продуктивным?
Профессиональное выгорание: 3 шага для победы (книги + советы)
Чувствуете бесконечную усталость? Ожидание понедельника пугает? Живете от выходных до выходных? Возможно, у вас профессиональное выгорание. Это особый тип стресса, связанный с проблемами на работе, который отличается состоянием физического и эмоционального истощения, чувством глубокой неудовлетворенности, а в крайнем случае — утратой личной идентичности. Но выход есть! Ознакомьтесь с интересными книгами и полезными советами. Профессиональное выгорание: […]
Топ-8 книг о влиянии и мотивации
Чтобы изменить ситуацию, необходимо начать с самого себя. Изменить собственное мышление не просто, но именно в этом — ключ к победе. Эти интересные книги о влиянии, силе воли и эффективности помогут вам собраться в самый сложный момент, успешно провести переговоры и не попасться в ловушку манипуляций. “Психология влияния”, Р. Чалдини Это одно из самых интересных […]
«Одинокий волк» Чжун Шаньшань — самый богатый человек Китая
Мальчик, бросивший школу, смог стать самым богатым человеком Китая. Он также известен как один из самых скромных миллиардеров. По слухам, Чжун Шаньшань живет в квартире на окраине родного Ханчжоу и ведет весьма скромный образ жизни, носит простые футболки и обычные кроссовки и обедает в столовой своей компании. И это в то время, как его финансовое […]
Лишний вес: 3 психологические причины полноты
Лишний вес вовсе не всегда является результатом неконтролируемого аппетита или лени. Причины, которые кроются за тем, что вам нестерпимо хочется съесть булочку, гораздо глубже. Многие привыкли “заедать” стресс, но с этой вредной привычкой вполне можно побороться. Проанализируем главные причины, которые могут привести к полноте. Пришло время изменить свою жизнь! Эмоциональное переедание: заедаем стресс «Заедать стресс» […]
Как любить людей, которые подводят и предают
Как жить, любя людей, которые подводят? И надо ли любить людей вообще?
Энергетический ресурс: 4 источника энергии внутри вас
Все необходимое для жизни и счастья уже есть в каждом человеке. Иногда нам просто нужна помощь, чтобы раскрыть забытый потенциал и обрести утраченный энергетический ресурс. Полезные советы из книги “Жизнь на полной мощности” помогут вам успешно планировать свою жизнь, достигать целей, не теряя энтузиазма, и чувствовать себя счастливым. Одним из главных внутренних ресурсов является жизненная […]
