Роберт Эпштейн: научно-романтический эксперимент
Способны ли мы влюбиться осознанно? В достойного и порядочного человека, с которым нас связывает крепкая дружба? В собственную супругу, страсть к к которой остыла со временем. Можем ли мы управлять своими чувствами? И стоит ли это делать? Известный американский психолог Роберт Эпштейн полагает, что в недалеком будущем многие люди разделят его необычный взгляд на отношения […]
5 мифов о воспитании ребенка
Воспитание ребенка — нелегкий процесс. Родители желают малышам самого лучшего. Но как порой трудно договориться со своими детьми. Представляем вам интересные размышления из книги “Трудный ребенок. Как справиться с ним и с собой”, Алан Каздин. Автор опроверг 5 мифов о воспитании детей: Миф 1: Наказание исправит поведение ребенка Многие родители верят, что наказание — это […]
Этот «инструмент» помог мне написать 14 книг. Система Сверх-Обучения 4-П
Система Сверх-Обучения 4-П — самая полезная из всех образовательных инструментов.
Привычки, планы, мотивация: как организовать жизнь за 9 шагов?
Чувствуете, что пришло время перемен? Формируйте полезные привычки и используйте свои возможности максимально эффективно. Советы для тех, кто хочет больше спокойствия и порядка в жизни. 1. Внедрите полезные привычки в свой распорядок: Запишите свои текущие привычки. Определите, какие из них приносят пользу, а какие нет. И найдите в себе силы отказаться от всего вредного, а […]
Осознанность: 7 упражнений гештальт-терапии
Осознанность – это способ пребывать в настоящем моменте, полностью осознавая свои мысли, чувства и ощущения. Это не просто отсутствие мыслей, а умение наблюдать за ними, не вовлекаясь и не осуждая. Используйте эти 7 упражнений гештальт-терапии для того, чтобы стать счастливее. Если вы хотите изменить что-то малое в своей жизни — измените отношение, но если вам […]
Нетворкинг: построй сеть полезных контактов!
Суть нетворкинга как явления не изменилась с годами, но формат его стал другим. И появляются все новые тенденции в сфере нетворкинга. Раньше люди знакомились лично, сейчас же большая часть коммуникаций перешла в онлайн. Однако и об офлайн — взаимодействии не стоит забывать! Главное — уделять время и силы построению отношений, и вы увидите, сколько новых […]
Как наладить отношения? Одиночество вдвоем
Одиночество в отношениях – не приговор. Люди порой отдаляются друг от друга, но если вы действительно дорожите своими отношениями, постарайтесь все исправить! «Если мы отдалились, то любовь прошла?» Не всегда. Отчуждение в отношениях может быть вызвано самыми разными причинами, угасание любви является не единственной. Вот несколько возможных объяснений: Неумение говорить о своих чувствах: Несовпадение ожиданий: […]
Вера и религия: как найти личный путь к Богу?
Вера и религия — это абстрактные понятия. Но каждый может найти Бога по-своему.
Лидер: 25 качеств, которые помогают достигать успеха!
Лидерство – дар вести за собой людей и большая ответственность за судьбу команды. Какие же качества отличают настоящего лидера? 1. Преданность делу Страсть к своему делу заразительна. Вера в идею объединяет команду. Такого руководителя любят, за ним с готовностью идут, веря, что он способен привести команду к успеху. 2. Простота Четкость формулировок вдохновляет, понятность целей […]
