Обычно на массаж люди приходят, когда у них уже есть целый букет травм, напряжений, болей. Очень малое количество людей интересует массаж, как средство профилактики, а очень даже зря. Массаж в совместимости с физиотерапией (правильными физическими нагрузками), может вылечить практически любое заболевание.
Массаж, как помощь начать активный, здоровый образ жизни
Как часто бывает, что человек, заболев, хочет начать вести здоровый образ жизни. Что обычно делают люди в такой ситуации? Они начинают ходить по врачам, врачи выписывают таблетки, и начинают записывать свои боли искусственными препаратами. Если человек просто вышел из формы, утратил тонус, то он идет в спортзал и занимается до изнеможения, его хватает на несколько недель и его стремлениям приходит конец.
Что предлагаю я? Первым делом, если у вас появилось заболевание или недомогание, сходите к врачу, узнайте побольше о своем заболевании, но не спешите глотать таблетки. Возможно, ваше недомогание можно вылечить традиционными способами, например, массажем.
Массажист – это отличный компаньон на пути к оздоровлению и исцелению. Всегда стоит смотреть на личность массажиста, здоров ли он сам, что им движет, какой образ жизни он ведет. Если массажист (врач) вам подходит, то улучшения вы почувствуете уже с первых сеансов. Главное здесь отходить минимум 5 сеансов, а лучше 10, и делать это раз в год.
Массажист сможет поднять тонус ваших мышц, то есть дать вашему телу спортивную нагрузку без ваших усилий. Но, конечно, вам придётся заниматься и самим. Массажист поможет вам встать на правильные рельсы здорового образа жизни.
Если заниматься физическими упражнениями – нет никакой нужды в употреблении лекарств, принимаемых при разных болезнях, если в то же время соблюдать все прочие предписания нормально режима.
Авиценна.
Массаж, как любовь
Второй волшебный эффект массажа – это прикосновения. Как много людей, которым не хватает любви, чувств, человеческого тепла. Все это подходящий вам массажист сможет дать, и вы не будете чувствовать себя в недостатке. Подчеркиваю, нужно выбрать ПОДХОДЯЩЕГО — приятного для вас человека, чтобы его касания вызывали в вас только позитивные ощущения. Прочувствуйте его энергетику, она светлая или темная?
Если после массажа вы чувствуете себя хорошо, обязательно запишитесь на следующий сеанс, потому что только планомерная и регулярная работа с телом даст на выходе результат (от 5 до 15 массажей).
Если вам не понравился массаж, то ищите другого специалиста, пока вы не останетесь полностью довольны. Через руки передается огромное количество чувств, и по большей части именно эти чувства дают эффект массажа. Движения и техника у разных людей различаются, но именно тот настрой, который передается от массажиста к человеку, и дает «вкус» массажа и его «послевкусие».
Если у вас нет второй половинки, или вы нуждаетесь в любви – идите на массаж, и вы сможете получить любые ощущения. Если массажист хороший, он почувствует что нужно именно вам. Не страдайте, что вам не хватает любви, а просто идите на массаж!
Массаж нужен миру, потому что из мира исчезла Любовь.
Ошо.
Массаж, как средство от алкоголизма, вредных привычек
Люди в наше время очень много работают и погружены в суетной мир. Всем нужно расслабление, покой и приятный ощущения. Но что делают многие? Затуманивают себя сигаретами, алкоголем, наркотиками. Выход ли это? Совсем не выход.
После употребления вы чувствуете взлет, но буквально через непродолжительное время происходит «откат» и вы чувствуете себя намного хуже.
Какие у меня будут предложения? Научиться расслабляться и получать позитивные эмоции, не одурманивая себя.
- Выезд на природу (на дачу).
- Час тишины, медитация, остановка деятельности.
- Концерты, мероприятия, прогулки по городу.
- Массаж.
- Встреча с друзьями и организация активного отдыха.
- Прохождение тренингов, обучение.
И это далеко не полный список того, что можно делать.
Один сеанс восстанавливающего массажа будет стоить вам намного дешевле, чем гулянка и накрытие алкогольного стола. А в перспективе он сделает вас более продуктивным и здоровым.
В следующий раз, когда перед вами встанет вопрос как расслабиться после рабочей недели, знайте: можно расслабиться с пользой, а можно навредить себе. Выбирайте правильно!
Смотри видео Ицхака Пинтосевича — об уникальной Программе «ПоБеДА!!! Pintosevich Body Design™»!
Наталья Валевская, украинская певица, обладательница премии «Хрустальный микрофон» в номинации «Народное признание года», обладательница «Золотой звезды» Аллы Пугачевой, о программе «ПоБеДА!!! Pintosevich Body Design™».
В результате прохождения программы «ПоБеДА!!! Pintosevich Body Design™», ты:
- Подберешь свою индивидуальную схему питания, будешь есть сколько хочешь и при этом твой вес придет в норму!
- Будешь энергичный
- Внедришь новые полезные привычки в свою жизнь
- Научишься программировать на здоровье свое подсознание.
СДЕЛАЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР! ЗДОРОВЬЕ – ЭТО ФУНДАМЕНТ ВСЕГО!
