Attencion! Внимание! SOS! Бабах!
В общем, это то, что случилось с моим мозгом. Как я ни старалась найти баланс, меня болтало из стороны в сторону, приводило в жуткое напряжение, и в позе «дерева» я думала только: «Как же меня это бесит!» — вместо «Я лёгкая и уверенная».
Не получилось у меня быть «на расслабоне» и «в курсе». Какие бы графики и планы на день, неделю и месяц я себе ни писала, какие бы инструменты тайм-менеджмента ни пробовала — всё мимо!
«Поэтому в этот раз будет по-жёсткому, по-настоящему!» — решила я. «Мне необходим этот отдых сейчас для того, чтобы быть эффективной потом».
Я ушла в затишье сначала на неделю, потом на две недели, которые вскоре превратились в месяц. У меня не было плана, когда я вернусь и как. Я не знала, что буду делать во время информационного детокса. Я знала только то, что мне нужен перерыв, отдых и тишина.
Я перестала слышать себя, свой внутренний голос, прислушиваться к своей интуиции. А ведь она у меня неплохо работает! Поэтому сначала я удалила все социальные сети из телефона, а на второй неделе — ещё и почту, а также вышла из всех групп в мессенджерах.
Только к концу второй недели я поняла, что не была с собой честной. Я прикрывалась мнимыми делами: тем, что мне нужно написать пост, статью, так как люди, мои подписчики, ждут его; потом самой ждать лайки и комментарии, ежеминутно проверяя их, отвечать, если написали.
А ещё нужно посмотреть, как у других дела. И снова и снова составлять проекты, планы, программы, делать то или другое.
А вокруг меня как будто пробегала жизнь… моя жизнь. Но я никак не могла расставить приоритеты. Важное или Главное? Да, именно так! Я всегда выбирала Важное, а Главное было в пролёте.
Я знаю, как правильно говорить, дать «волшебный пендель», как мотивировать… Да, я обладаю огромной энергией и умею пользоваться силой слова, могу поднять людей на большие и великие поступки.
Но почему же я сама «мимо»?
Неужели я такой прекрасный артист? Но я же искренне верю в то, что говорю! Я вкладываюсь полностью в этот процесс. Может, в этом и ошибка? Я так много отдаю, что на себя не хватает? Но как же тогда «закон бумеранга» — чем больше даёшь, тем больше возвращается?
Это было странное затишье: я то хотела вернуться к «учёбе» и социальной активности и строила планы, то впадала в апатию и спала весь день, то становилась суперхозяйкой и перебирала все антресоли, то занималась спортом, то лодырничала и ела вкусняшки, а потом пила одни соки весь день.
«Кавардак, да и только!» — возмущался мой пытливый ум. «Пускай!» — говорило моё тело. Глубоко внутри я знала, что найду дорогу, просто надо довериться. Довериться вселенной, потоку, себе, в конце концов.
За этот период, как ни странно для себя, я:
- прочитала три книги по саморазвитию и две художественные;
- исписала кучу белых страниц — «интуитивного письма», когда писала всё подряд, не задумываясь ни о чём, а особенно о логике или как бы на это отреагировал читатель;
- отметила в Подмосковье годовщину свадьбы — 14 лет — и попробовала виндсёрфинг;
- отредактировала свою художественную книгу «#ЖизниЭль»;
- заказала обложку для своей аудиокниги «Пророчество жемчужного зеркала»;
- написала пару статей и издала их;
- дала интервью для телеканала «Дождь»;
- неожиданно отправилась с мужем на остров Корфу и искупалась в море;
- послушала потрясающую аудиокнигу-сказку, когда рисовала картину;
- перебрала все шкафы и отдала вещи в детские дома и реабилитационные центры;
- посетила несколько фестивалей;
- болела за наших на международном пляжном волейболе;
- сходила на иммерсивную выставку;
- полетала на аэройоге и зарядилась благодатью на энергетической практике;
- танцевала всю ночь;
- устроила себе детоксикацию;
- совсем не фотографировала или фотографировала для того, чтобы потом НЕ выкладывать снимки у себя на странице (это, пожалуй, самое крутое для меня открытие!).
И так далее, по мелочам. Это было так здорово! И в то же время безумно страшно.
«Оставайся здесь! Не надо тебе обратно!» — твердила моя душа.
«Ага, ещё нарисуй себе точку на лбу и поезжай в Индию!» — смеялся надо мной мой разум.
Я, конечно, никуда не поехала. Но была близка к тому, чтобы ещё и «рот закрыть» — вообще ни с кем не разговаривать и стать «дикарём». Но муж и дочь мне не дали «уйти в себя» окончательно — и слава Богу. Наверное, всему своё время, кому-то это действительно надо, а кому-то и лайт-вариант подойдёт.
Я вернулась обратно через месяц. Честно говоря, я не нашла точного ответа. На меня не снизошло озарение, не открылась миссия всей моей жизни. Но я поняла одно: надо быть честной — честной с собой! Не врать себе! Не прикидываться, что это важно, если это не ГЛАВНОЕ для меня лично.
Да, может, для кого-то я — «засранка», «бессовестная». Может, «это неприлично, некрасиво, недостойно, так не делают интеллигентные люди». Пускай!
Ещё не перестроилась до конца, так как много лет жила по «токсичным» для меня установкам, когда чужое мнение, мои толерантность и перфекционизм наступали мне на горло. Но я учусь и думаю, что на правильном пути.
Не факт, что это убеждение на 100% верное, но сейчас оно мне подходит. Вот он, наверное, тот самый пресловутый «стержень баланса» для меня — быть честной с собой!
Если вдруг меня занесёт или закачает, то я знаю, как из этого выбраться и устоять. Навык получен. Я задам себе вопрос: «Это Главное или Важное для меня сейчас?» — и буду слушать себя честно.
