Если вы не способны вообразить цель, значит, у вас нет того, что необходимо для достижения этой цели прямо сейчас. Ваш мозг будет визуализировать только те цели, которых вы физически или интеллектуально способны достичь. Аллан Пиз
Гороскоп: Сегодня все ваши цели осуществятся. Если, конечно, твои цели — это лежать на диване и тупить в интернете
В прошлой статье я рассказывал как важно записать свои цели на бумагу, чтобы активировать сверх возможности достижения, а сейчас ты узнаешь почему важно не только иметь записанные цели, но и знать, как именно записывать их, чтобы их легко было реализовать в жизни.
«Если хотите жить счастливой жизнью, привязывайте ее к цели, а не к людям или вещам».
Альберт Эйнштейн
Вот моя 7-ми шаговая система, которая помогает достичь любой цели:
1 шаг: Выбрать из списка топ 20 целей, которые мы составляли и выбрать главную
2 шаг: Закрыть глаза и Расслабиться
3 шаг: Представить Цель и прожить ее во всех деталях
4 шаг: Записать ее и сделать измеримой
5 шаг: Поставить будильник на каждый час, который напоминал бы о ней
6 шаг: Слушать себя и доверять своей интуиции (искать возможности)
Дорога открывается идущему
7 шаг: Берись за дело сражу же
Мой Пример:
1 шаг: выбрал главную цель из списка «Написать книгу»
2 шаг: Закрыл глаза и начал расслаблять тело через дыхание
3 шаг: Представил цель во всех деталях
4 шаг: Сделал ее измеримой и записал: «Я напишу 20 статей для книги к 25 Сентября 2019 года»
5 шаг: поставил будильник и каждый час я представляю свою цель
6 шаг: теперь я доверяю интуиции и ищу возможности
7 шаг: берусь за дело сражу же
«Секрет движения вперед в том, чтобы начать движение». Марк Твен
Цель — это то, к чему вы лично чувствуете мотивацию, или то, чего вы хотели бы достичь, основываясь на своей личной системе ценностей. Для одних людей это может означать власть или деньги, для других — поиски средства от рака или помощь в Африке. Словом, все, что мотивирует лично вас. Аллан Пиз
Что говорят ученые про цели:
Наличие у пожилого человека цели дает ему стимул жить больше. С таким заявлением выступили ученые после проведения масштабного исследования.
Специалисты проанализировали данные, которые получили в результате работы с семью тысячами пожилых людей. Ученые исследовали психологическое благополучие добровольцев и пришли к выводу, что люди с активной жизненной позицией оказались менее склонны к смертности.
Во время исследования специалисты попросили добровольцев заполнить анкеты и рассказать о своем здоровье и наличии жизненных целей и стимулов. Данные собирались с 1992 года.
В результате, к 2010 году около 700 человек из эксперимента умерли. Ученые обнаружили, что в их анкетах было указано, что все они не имели какой-либо конкретной цели. Наиболее распространенными причинами смерти среди этих людей стали болезни сердца и рак.
Ученые полагают, что поиск цели в жизни укрепляет иммунную систему. При этом обрести цель можно благодаря медитациям, психологическим тренингам или участию, например, в волонтерских программах, передает сайт телеканала «Звезда».
ИСТОЧНИК KP.RU
Вам просто нужно определиться, что вы хотите, и возможности начнут проявляться в вашей жизни, а записанная конкретная цель поможет вам собраться с силами, чтобы начать !
Как Говорил Робин Шарма «Записанные дела — сделанные дела»
Напоминание тебе поможет постоянно держать фокус на цели и ты 100% не собьешься с пути, а запрограммируешь свое подсознание и твои сверх-способности помогут достичь твоих желаний.
«Вписав пункт в свой список,вы начнете видеть информацию о нем повсюду»
Аллан Пиз
«Секрет движения вперед в том, чтобы начать движение». Марк Твен
Домашние задания:
Минимум:
Выбрать главную цель представить ее
100%:
Записать ее и каждый час представлять ее
Максимум:
Собрать информацию о цели
Я знаю — Ты легенда!
©Павел
