Дорогие Девушки, сегодня я хочу обратиться именно к вам! И с каждой из вас поговорить как с лучшей подругой. В своей практике и в близком окружении я начала наблюдать одну картину, которая мне не дает покоя. И поэтому, мне стало необходимо поделиться своими методиками с каждой из вас!
Каждая девушка хочет создать Любящие и Доверительные отношения, но вот как? Мало кто дает ответ на этот вопрос. Но я расскажу вам, в чем заключается этот «секрет».
Я часто наблюдаю такую картину, что девушка, сразу же после завершения старых отношений, начинает новые. Даже в некоторых случаях не проходит и одной недели.
Новая попытка создать отношения неизбежно терпит крушение. Чувства к каждому предыдущему партнеру остаются в душе и бьют по новым отношениям с огромной силой! И так может продолжаться долгие годы.
И сегодня, дорогие девушки, я хотела бы вам дать технологию, которая вам поможет создать действительно любящие и доверительные отношения с дорогим вам мужчиной.
Для начала нам нужно «очистить душу» от чувств к прошлым партнерам! Как это сделать?
1. Найти путь к себе
Не нужно сразу же искать замену предыдущему партнеру. Нам нужно остаться именно наедине с собой!
После этого сесть и написать список любимых дел. Ответить на вопрос: Что я больше всего люблю делать в жизни? Может быть петь? Может, танцевать? Или рисовать?
В ответе на этот вопрос должно быть написано минимум 7 любимых занятий! Лучше писать список из активной деятельности. И непременно начать это делать прямо сейчас! Да, именно – прямо сейчас и никак не «завтра»!
2. Уменьшить силу чувств к бывшему партнеру
Для этого мы поработаем с нашим подсознанием. Некоторое время нам все напоминает о нашем партнере – его аккаунт в социальной сети, его номер телефона в телефонной книге, общение с общими друзьями, подарки, может быть даже работа или хобби.
Очень многое будет напоминать о нем. Для того, чтобы снизить силу наших эмоций, необходимо максимально ограничиться от всего, что может напоминать о нем.
Например: убрать подарки с глаз долой, ограничить доступ к своему и его аккаунтам в социальных сетях и удалить переписку. Удалить его номер телефона в телефонной книге по возможности, или заблокировать.
В общении с общими друзьями попросить их ничего не говорить о бывшем возлюбленном и общаться на любые другие темы. Если работа или хобби была общей – очень желательно сменить работу или максимально сократить возможность общения.
И очень важное упражнение – когда ты начинаешь вспоминать о нем и начинает возникать ностальгия, закрой глаза и представь, что твои чувства находятся в рамке для картины. Отодвигай назад и дальше эту рамку у себя в воображении до того момента, пока твои эмоции не станут более спокойными. Или, еще лучше – нейтральными.
Делай это каждый раз, когда почувствуешь тоску и ностальгию по бывшему возлюбленному. Чтобы не было пустоты в душе, обязательно представь себе яркий цвет, который будет заменять эту серую рамку в твоем воображении. И тут же ты почувствуешь себя гораздо лучше! Делай это чаще!
3. Выставить себе ТРИ яркие и амбициозные цели на ближайший год!
Очень желательно, чтобы каждая цель находилась в разной жизненной сфере, кроме сферы «Люби». Например:
- Цель номер один может находиться в сфере Здоровья. Можно записаться на фитнес.
- Вторая цель может находиться в сфере «Влияния». Научись правильно общаться с людьми и обязательно пройди несколько тренингов на эту тему. Практикуй новые навыки в ежедневном общении.
- Третья цель может находиться в сфере «Богатей». Очень важно найти и открыть для себя любимое дело и заниматься им ежедневно. Так ты гораздо быстрее забудешь об «утрате» и получишь возврат на ту пользу, которую выдаешь в мир. Ты начнешь получать доход и станешь гораздо счастливее!
4. Обязательное правило – сделать выводы, проанализировать причины расставания с бывшим возлюбленным
И осознать, какой же вклад лично я внесла в это событие?
И самое главное – взять на себя ответственность и принять решение не повторять своих собственных ошибок в новых отношениях!
В следующей статье я вам расскажу о том, как правильно понять, ваш ли это партнер.
Будь счастлива!
