Читай самое новое

Пошаговый экспресс МЕТОД внедрения новой ПРИВЫЧКИ для лидеров от Нобелевского лауреата.

Все мы знаем, как сложно вводить новую привычку.Много раз обещаешь себе начать с понедельника ранний подъем и утренний спорт.Может быть уже пробовал и срывался. Не продержался и недели. Читать дальше

Тренинг Осознанность. Часть 15. В погоне за счастьем. Цели и мечты

Цели расположены в будущем. Человек придумывает «фильм о себе», в котором у него появится то, чего нет сейчас. И в этом фильме он будет счастлив… - Так думает он. Дальше начинается работа. Читать дальше

Тренинг Осознанность. Часть 13. Цель оправдывает средства? Или главное - это ПРОЦЕСС?

Только ваше умение осознанно преодолевать трудности, а не то, как долго вы можете сидеть с закрытыми глазами и наблюдать красивые образы, покажет, насколько развито ваше сознание. Читать дальше


Заставьте себя выйти за пределы «Зоны КОМФОРТА»

Расширяя свою "зону комфорта" Человек по сути просто учится новому, что и заложено в его природе. Когда люди ходят в школу или в детстве занимаются на разных кружках - никто это не называет выходом из ЗК. Читать дальше


ЧЬИ МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ?

Недавно вспомнила фразы, которые я часто слышала в детстве: «Хватит мечтать! Мечтать вредно!». Сколько раз маленьким деткам, словно маленьким ангелам, родители и учителя грубо обрезают крылья. А без крыльев ни один ангел не сможет ни научит Читать дальше

Что такое «Мышление роста» и почему стоит развивать его в себе

Одним из самых сильных инструментов в деле самосовершенствования является концепция «Мышление роста». Люди с таким типом мышления считают, что их успех в том или ином деле — результат тяжелой работы, обучения, еще раз обучения и упорства. Читать дальше


ORA et LABORA / Молись и работай

Интересно, но факт, что одним из критериев успеха является случайность. Никто не знает, что будет впереди. Никто не знает, что именно поможет быть успешным и счастливым. Естественно, если у тебя посеяно много зерен в виде твоего инвестирова Читать дальше

Контроль и его функции

Яркого дня и позитивных эмоций друзья и единомышленники!Что может быть важнее получения удовольствия от жизни в целом и отдельных ее элементов? Правильно — НИЧЕГО!Получение удовольствия и сама схема его получения неразрывно связана, хоть эт Читать дальше


Тренинг Осознанность. Часть 11. Как ОПАСНОСТЬ влияет на ОСОЗНАННОСТЬ.

1. В моменты опасности - включается 100% присутствие в СЕЙЧАС. Нет мыслей о прошлом и будущем. 100% внимание ЗДЕСЬ.Мой друг Сифу Туник - тренируется с опасной бритвой. Он знает - отвлекаешься и сразу глубокий порез.Кто-то ездит н Читать дальше

Результативность - командная задача

Результативность - командная задачаЖизнь складывается из ежедневных действий. Порой люди не замечают шаги, которые их привели именно туда, где они сейчас находятся. Это связано с несколькими факторами и особенно это зависит от окружения. Бы Читать дальше


Сторителлинг – лучший инструмент для обучения. И вот почему!

Мы все любим слушать истории. Когда рядом начинают рассказ, наше внимание привлекается автоматически. Нам будто подают сигнал: «Сейчас будет что-то интересное. Надо послушать!». Все дело в том, что истории — один из самых первых способов об Читать дальше

Психологическая мотивация на выздоровление после инсульта

Психологическая мотивация на выздоровление после инсульта Инсульт – это острое нарушение кровоснабжения головного мозга. В результате быстрого реагирования на удар инсульта, пострадавший остается живым. Однако, возникают постинсультные посл Читать дальше


Как получать радость от жизни

Как прожить счастливую жизнь?У человека есть три шкалы.1. Как он думает должно всё происходить.2. Как всё происходит в реальности.3. Как я оцениваю то, что происходит.Результатом взаимодействия этих трёх параметром и является количество сча Читать дальше

Шесть этапов, влияющих на выздоровление после инсульта.

Здравствуйте, уважаемые читатели! Моя новая публикация «Шесть этапов, влияющих на выздоровление после инсульта» содержит цепочку обязательных этапов, влияющих на выздоровление после инсульта. Целевая направленность выздоровления от инсуль Читать дальше


Как добиться результатов без силы воли? О кризисе силы воли и методах её развития

Сила воля - то, что помогает нам двигаться вперед, когда не получается/не хочется/нет сил/закончился заряд. Не знаю как у вас, а у меня сила воли работает, но очень недолго. Довольно сложно объяснить себе, почему я, например, должен писать Читать дальше

5 причин, по которым ты не достигаешь своих целей и скатываешься назад

Привет, дорогой друг! Я уверена, что если ты читаешь эту статью, то ты уже изучил много систем, методов и инструментов по постановке целей. Но воз и ныне там. Ты часто получаешь не то, что хочешь, а иногда не получаешь НИЧЕГО! Мой Читать дальше