Вспомни себя, когда ты очень голоден. Ты злой, нервный, раздраженный и готовый на все, лишь бы достать желанный кусочек еды.
То же самое происходит с нашей душой. Если ее долго не кормить (или пичкать чем-то вредным), она начнет изнывать и капризничать. А ведь так хочется, чтобы она пела и радовалась!
Я расскажу тебе, что влияет на твою душу особенно сильно. И ты сам сможешь выбрать подходящее меню для нее : )
Полезное питание для души
Что ты читаешь?
Если ты целыми днями проводишь в социальных сетях и читаешь только статусы, цитаты и переписываешься с друзьями, то это никак не питает твою душу. Это словно ты ешь каждый день один только чипсы. Вкусно? Да. Легко? Да. Польза есть? Нет.
Читай разноплановую литературу о том, что тебе интересно. Не только по работе, но и про путешествия, отношения, приключения, духовность. Питай себя правильными принципами и мотивацией.
Что ты слушаешь?
Я очень люблю музыку, и могу слушать ее сутками. Но словила себя на мысли, что некоторые песни моментально меняют мое внутреннее состояние ( появляются подавленность, грусть, ностальгия, слабость…). Поэтому я удалила из своего плей-листа все грустные и депрессивные произведения (оставила позитивные и романтичные), и когда душе хочется поскулить, даю ей послушать worship (христианскую музыку), аудио-книжку (чаще я слушаю Библию в современном переводе) или вдохновляющие меня проповеди (можно найти много мотивационного материала в Сети).
Хватит заполнять свой мозг историями чужой неудавшейся жизни. Наполняй себя позитивом, вдохновением и счастьем! Накорми душу «полезным салатиком» вместо вкусной, но вредной пиццы.
Что ты смотришь?
Ооо, это самое интересное. Наша душа очень любит визуализировать (мечтать, фантазировать). И от того, что ты смотришь, зависит очень многое.
Выбирай позитивные фильмы, поучительные, мудрые, со смыслом. Хочется отвлечься – посмейся над комедией. Но драмы и ужастики убери подальше. Ими ты привлекаешь в свою жизнь много негатива и открываешь дверь для зла. Оно тебе надо? Уверена, что нет.
С кем ты общаешься?
Окружение играет важную роль для состояния души. Ведь хочешь или не хочешь, люди влияют на тебя. И их взгляды, убеждения и даже внутренние проблемы (!) незаметно становятся твоими. Если тебя окружают пессимисты, лентяи и те, кто вечно жалуется на жизнь, ситуация усугубляется.
Тянись к успешным, позитивным, сильным и уверенным людям. А своих дорогих людей подтягивай под этот уровень)
Есть ли в твоей жизни место для Бога?
Говорят (и не зря!), что в человеческой душе есть место, которое может заполнить только Бог. И пока человек не вступает в отношения с Ним, чувствует определенную пустоту, неопределенность и неудовлетворенность.
Скоро в наших странах будет отмечаться Пасха – воскресение Иисуса Христа. Он стал жертвой за грехи каждого человека, за тебя лично, каким бы ты не был. Ему не важно, сколько у тебя за спиной грехов, плохих поступков, списка преступлений… Его любовь безусловна. Он желает взять на себя весь твой душевный груз, который копился годами, и подарить тебе любовь, свободу и новую жизнь. Просто поверь, что он умер и воскрес, чтобы открыть для тебя возможность общаться с Богом, быть Его любимейшим ребенком и иметь вечную жизнь (а это вау как круто!)
Общайся с Богом, учись у Него, иди с Ним по жизни, и твоя душа никогда не будет знать голода!
Я желаю тебе, чтобы твоя жизнь расцветала, была наполнена теплом, светом и любовью! Пусть Божья жизнь течет в тебе, меняя судьбы и людей вокруг.
God Bless!
Много позитива, мотивации и эйфории ты
получишь на легендарном живом тренинге Ицхака Пинтосевича «Genesis –Путь Бабочки (с огнехождением)™»! Приходи и перезагрузи свою жизнь!
