Живи

упражнения для глаз

Упражнения для глаз + интересные факты о “зеркале души”

Чувствуете, что глаза устали? Длительная работа за компьютером действительно утомляет глаза. К сожалению, это не всегда проходит бесследно. Зрение может постепенно ухудшаться. Но выход есть

лучшие фильмы-антиутопии

Какой фильм выбрать? Топ-10 антиутопий

Эти фильмы заставляют задуматься: о себе, о нашем обществе, о будущем, которое ждет человечество. Мы собрали для вас лучшие фильмы — фантастические антиутопии. Что такое

музыка

Музыка вселяет надежду — лечение музыкой

“Музыка похожа на сон, — тот, который я не могу услышать,” — сказал величайший композитор Людвиг ван Бетховен. Искусство исцеляет. Музыка способна творить чудеса, вдохновляя

мечты

Жизнь без мечты пуста — 30 цитат о мечтах

Мечты — сокровенные желания, исполнение которых сулит нам счастье. Не бойтесь мечтать, и пусть ваши мечты становятся реальностью. Мы представляем вам 30 цитат знаменитостей о

планирование

Планирование — ключ к успеху

Планирование — вот секрет продуктивной работы. Как запланировать сотни дел и все успеть? Как работать супер эффективно? Представляем вам несколько интересных техник, которые помогут вам

арт-терапия

Арт-терапия: искусство лечит

Арт-терапия — это направление в психотерапии и психологической коррекции, которое помогает людям выразить и исследовать свои чувства и эмоции через творчество. Искусство используется для терапии,

успех

Успех вопреки трудностям

Успех не всегда приходит сразу. Порой за него приходится побороться. Но тогда победа кажется еще приятнее. Если вам сейчас тяжело, если нужна дополнительная мотивация, обязательно

    Статьи о здоровье, энергии, физическом развитии, спорте и здоровом питании. Стань здоровым, энергичным и счастливым!

    Самые популярные статьи - прямо на ваш имейл !

    Подпишись на нашу рассылку и получи чек-лист «Важность постановки целей»