Михаил Пинтосевич | 5 СФЕР

Михаил Пинтосевич

  Харьков http://walker.school/ Тренер по психо-физической подготовке, ученый-исследователь, соавтор программы системного подхода коррекции здоровье "PINTOSEVICH BODY DESIGN" (с Ицхаком Пинтосевичем); Соавтор бестселлера «ЖИВИ! 7 ЗАПОВЕДЕЙ ЭНЕРГИИ И ЗДОРОВЬЯ»

       

Михаил Пинтосевич



Михаил Пинтосевич

Главный шаг к энергии: секрет, который поможет вам обновить здоровье весной

Какую активность выбрать человеку, чтобы мозг и сердце оставались здоровыми?
3

Не хватает времени на спорт? Может ли короткая интенсивная тренировка заменить рутинный медленный бег?

Как улучшить кровообращение в организме и укрепить сердце
2

Простая формула идеального сна: голова в холоде, а ноги в тепле

Если сон не придает вам бодрости, а просто телепортирует из одного дня в другой, обязательно прочитайте эту статью!
0

Как защититься от гриппа в условиях эпидемии и спасти своих близких

Что делать, чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ: советы для непробиваемого иммунитета
0

Адаптация к холоду – как активировать свой код к энергии и долголетию

Современная система закаливания: 7 принципов
0

Почему бег – это лучший детокс

Какую функцию в организме выполняют мышцы?Начну свои размышления с анализа очень распространенного заблуждения. Звучит оно так:Сердце - это мышца, которая, как насос в трубу...
3

Простой шаг, чтобы “отремонтировать” свою голову

Твое «Я» и твой мозг - две принципиально разные сути!
0

О сути движения: как и куда все движется?

Движение - это жизнь!
0

Как мозг помогает перевариванию пищи?

«Есть или не есть?», вот в чем вопрос!
1

Научная правда о питании: ешь, что хочешь!

Чудеса нашего организма поражают!
0

Загадочный пищеварительный процесс

Кто из нас не любит поесть?
0

Как у человека складывается Картина Мира?

Окружающий мир - субъективная реальность.
0