Если тебе когда-нибудь захочется найти человека, который сможет преодолеть любую, самую невероятную беду и сделать тебя счастливым, когда этого не может больше никто — просто посмотри в зеркало и скажи: «Привет!»
Ричард Бах
Сегодня хочу поделиться с вами размышлением о своей работе, о творчестве раскрытия потенциала в человеке, как я называю коуч-сессии. Всегда находятся моменты, когда чувствуешь себя мостиком между человеком и его мечтой, желанием. Вопросы коуча дают возможность соединить мечту с реальностью, желаемое — с действительным.
Представьте себе, когда встречаетесь с давним знакомым или с подругой, рассказываете друг другу о жизни, о приключениях, представляете себе его судьбу, вникаете в его историю — и первое, что хочется сделать — посочувствовать и дать совет. А на самом деле человеку в этот момент требуется только одно — чтобы его выслушали, поддержали и облегчили страдание, если разговор идет о пережитой боли.
Но все же за каждым таким вот рассказом скрыта мечта, которую иногда мы сами от себя скрываем. Находим тысячи отговорок, чтобы оправдать себя, оправдать нежелание действовать, принимать решение и идти навстречу мечте, преодолевая преграды.
Сочувствие в данном случае станет тем стержнем, платформой, на которой будут строиться новые желания. Оно станет источником для восстановления душевных сил. И это главное, что дает сочувствие, сопереживание. А советы тут — лишние.
Умные советы может родить только собственный опыт, но! У каждого человека — опыт свой! То, что помогло одному человеку, может быть совершенно бесполезно для другого! Нет универсальных советов и рецептов против жизненных сложных моментов и испытаний судьбы.
Потому, наверное, самое сложное и неподъемное — это взять ответственность за свою жизнь на себя. Очень часто человек ищет кого-то, чтобы обвинить в своих бедах и сложностях. А на самом деле окончательное решение — всегда за вами. И осознать это не всегда просто. Лучше искать сочувствия и «таблетки», или события, что сделает выбор «окончательным» и единственно возможным.
Но если жизнь загнала вас в угол — стоит просто остановиться, отложить проблемы и уделить внимание себе. Создав внутреннюю и внешнюю тишину, подумать о конкретной возникшей ситуации, о всей вашей жизни. Пусть это вам кажется нелегко, но такой самокоучинг даст вам возможность выйти из ситуации и изменить жизнь.
Ответьте на эти вопросы, и поделитесь в комментариях, насколько они помогли вам.
- Считаете ли вы ситуацию, которая возникла, безнадежной?
- У вас есть силы что-нибудь изменить или вы ищете только сочувствия?
- Эта ситуация повторяется в вашей жизни? Есть ли в этом повторении движение по кругу?
- Эта ситуация повторялась в жизни ваших родителей или родственников? Вы повторяете их судьбу?
- Вы верите в свои силы, что вы сможете изменить ход событий? Что поможет поверить?
- Как изменение ситуации повлияет на интересы других людей, вашего окружения?
Проведите такой анализ, взвесьте «за» и «против» всех вариантов выхода из ситуации и решите, чему вы готовы уступить, а какой из вариантов для вас наиболее приемлемый. Если при таком анализе ситуации вы обнаружите, что самостоятельно выйти вам не хватает сил и энергии — подумайте, есть ли рядом с вами человек, который может вас поддержать.
Иногда этот человек — самый близкий к вам по духу, но не всегда по расстоянию. Я таких людей называю коучем. Тем, который принимает вас безоценочно и с верой в силу ваших внутренних ресурсов. Он поможет вам услышать желание вашего сердца и поверить в него. Именно эта вера дает вам силы сделать первые шаги на пути и обрести момент инерции, что будет вас продвигать день за днем все ближе к вашей мечте.
Как бы там ни было — только собственное решение наполняет человека верой в источник внутренних сил. Даже ошибка на таком «собственном» пути будет служить неоценимым духовным опытом.
Нам всем надо реальнее воспринимать жизнь. Помнить о том, что только в наших руках ниточка, что ведет по дороге к нашей мечте. И только мы можем пройти свой путь. Возможно, при таком осознанном подходе, счастливых людей на земле будет больше.
А за осознаниями идите к вашему лучшему советчику — к Себе! И хороший коуч вам в этом поможет.
Путь, у которого есть сердце, всегда лёгкий; чтобы его полюбить, не нужно особых усилий.
Карлос Кастанеда
