Что лучше: быть поэтом или математиком? Какому обучению отдать предпочтение — гуманитарному или логико-техническому? Каждый год многие из нас выбирают для себя или своих близких направление образования и развития.
Эдгар По в новелле «Похищенное письмо» устами одного из персонажей дает не самые лестные оценки сообразительности тех, кто является только поэтом или только математиком. Когда же речь заходит о человеке, который достиг отличных результатов и в поэзии, и в точных науках, то автор очень хорошо отзывается о его разуме. Имеет смысл развивать обе эти стороны человеческого мышления.
Упражнения для развития вербального интеллекта
Мы общаемся при помощи слов. Тони Бьюзен утверждает, что существует
прямая зависимость между словарным запасом человека и уровнем его
дохода. Больше слов в лексиконе — выше доход. От умения составить точный
и яркий рассказ-описание (устный или письменный) зависит успех продажи
вашего товара, услуги или идеи.
Вербальный интеллект отражает способность личности к коммуникации при помощи слов.
1. Голоса
Читая любой текст, представляйте голос автора так, чтобы слова звучали в ушах. Представьте и мысленно услышьте следующие ситуации:
- ваш лучший клиент вас хвалит;
- ваш друг говорит очень хорошо о ваших талантах (которые вы развиваете);
- ваш босс описывает ваш товар или услугу и т. д.
2. Выключи телевизор
Вечером вместо просмотра телепередач и сериалов выделите время для чтения (минимум — 30 минут). Но не новостей. Художественная или познавательная литература подойдет. Практикуйте подряд 90 дней. Записывайте и воплощайте новые идеи. Воплощайте.
3. Раз словечко, два словечко…
Вот пять способов развить свои творческие ораторские способности:
- каждый день учить новые слова;
- слушать великих ораторов и анализировать их выступления;
- придумать речь, произнести ее и записать;
- прослушивать и анализировать запись своей речи, исправлять ошибки и опять слушать;
- использовать любую возможность для публичного выступления.
Не забывайте записывать свои результаты.
4. Очисти звуковую дорожку
Найдите время и поговорите с собой мысленно (или вслух) о ваших страхах, тревогах, травмах. Очень важно доводить разговоры до конца. Все проблемы разрешимы. Если надо — запишите.
5. Рекламный ролик
Подготовьте 45-секундную аудиорекламу для себя — самопрезентацию. Составьте план или запишите ее полностью. Выучите наизусть, тренируйтесь перед зеркалом и применяйте!
6. Письмо
Напишите письмо-отзыв к понравившейся вам большой статье. Два-три раза перечитайте, каждый раз внося поправки, обращая внимание на стиль и язык. Отправьте в редакцию или опубликуйте на сайте.
7. Живые слова
Во время чтения представляйте себя одним из героев, включая в процесс все органы чувств, как можно ярче. Это улучшит способность запоминать и воспроизводить информацию.
8. Любимый персонаж
Представьте себя персонажем вашего любимого фильма или книги. Выберите сцену (эпизод) и вслух опишите все, что происходит вокруг. Потом запишите. Повторяйте как можно чаще.
9. 10 занятий
Эти занятия помогают развивать вербальный интеллект. Зафиксируйте начало работы над ними и добавляйте постепенно по одному.
- Читайте художественную литературу, много;
- ежедневно читайте хотя бы одну серьезную и обширную публикацию;
- каждый день учите новые слова;
- повышайте уровень вашей речи в деловых разговорах;
- для тренировки ежедневно набирайте на компьютере короткие (100 слов) профессиональные заметки;
- придумывайте и записывайте свои собственные анекдоты или истории;
- освойте скорочтение;
- запишитесь в ораторский клуб;
- улучшайте память;
- прочитайте непрочитанные домашние книги.
10. Слова превращаются в деньги
Каждый день находите, учите и применяйте новые слова в своей профессиональной деятельности. Записывайте их. Разгадывайте кроссворды, играйте в лингвистические игры с друзьями и в кругу семьи.
Упражнения на развитие логического интеллекта
Логический (или математический) интеллект отражает наше умение
рассуждать, анализировать, оперировать числами, умение решать различные
проблемы при помощи логики, разобрать сложную задачу по кусочкам,
«разложить все по полочкам». И он отлично поддается тренировке.
1. Туда и обратно
Это упражнение улучшит способность оперировать цифрами. Нужно считать про себя и вслух как можно быстрее от 1 до 50 и обратно, от 50 до 100 и обратно, повторять быстро алфавит в прямом и обратном порядке.
2. Удачные идеи
Как решить насущную проблему? Сначала придумайте идею для решения проблемы. Затем:
- Шаг 1 — запишите идею;
- Шаг 2 — запишите ее хорошие и плохие стороны;
- Шаг 3 — поможет ли эта идея решить вашу проблему? Как? Если нет, то перейдите к шагу 1;
- Шаг 4 — улучшит ли идея текущую ситуацию? Как?
- Шаг 5 — подходящее ли сейчас время для реализации этой идеи? Если нет, то когда?
Записывайте или рисуйте шаги и результаты.
3. Головоломки
Разгадывайте головоломки, решайте различные логические задачи.
4. Карта памяти
Карты памяти, нарисованные вручную или при помощи компьютерной программы и применяемые для решения различных задач — отличная тренировка для логики.
5. История успеха
Это может быть успешная продажа или презентация чего бы то ни было. Вспомните, опишите или нарисуйте. Расскажите о ней вашему другу вслух, соблюдая логическую последовательность и рисуя картинки.
6. Анализ прошлых успехов
Вспомните два-три случая прошлых успешных продаж или презентаций. Проанализируйте их. Почему они произошли? Что вы делали, что применяли? Делали что-то руками? Оперировали числами? Имели дело с людьми? Вы кому-то помогали при этом? Эти успехи были результатом кропотливого труда или удачи? Запишите все это. Или составьте карту памяти.
7. Научиться новому
Выберите для себя новый навык (освоить иностранный язык или скорочтение, или что-то еще). Какие ресурсы вам нужны, чтобы его освоить? Где, когда и каким образом вы будете это делать? Составьте план действий. Запишите. Приступайте к реализации.
8. Поиски
Вам нужны новые клиенты? Читатели? Поклонники? Перечислите все возможные способы их поиска (можно вдвоем или втроем), запишите их. Начинайте поиск.
9. Маршрут
Планируйте заранее маршрут, которым будете добираться на работу или место деловой встречи. Рассмотрите несколько вариантов. Выберите оптимальный.
10. Играйте!
Шахматы, нарды, покер, преферанс, пасьянсы, морской бой отлично тренируют логическое мышление!
Выбираем упражнения по душе и выполняем. В планах на неделю отмечаем, в какой день мы будем тренировать логический интеллект, а в какой — психофизический или вербальный.
Если есть вопросы или хочется поделиться результатами, пишите в комментариях.
Ваша жизнь в ваших руках!
