Читаю книгу «Совершенный мозг» Авторы Дипак Чопра и Рудольф Танзи. Очень рекомендую. Столько всего нового узнала о нашем мозге!
Оказывается, человек способен жить очень долго. Почти вечно. Но для этого надо не только соблюдать здоровый образ жизни, но и думать правильно!
Наши клетки стали мудрыми за миллиарды лет эволюции. Пора бы и нам стать такими же. Необходимо осознать себя, проблемы и свои возможности. Возможности своего тела и своего мозга. Мы можем решать проблемы, с которыми сталкиваемся в повседневной жизни на примере биологии.
Итак, первый закон клеток.
1. Клетки общаются и сотрудничают. Ни одна клетка не живет в изоляции
Так и человек живет в обществе, в социуме. И чем позитивнее окружение, тем позитивнее человек. У группы людей, которые осознанно подходят к своей жизни, которые стремятся вести здоровый образ жизни, продолжительность жизни будет дольше. Если вы примете мысль, что старение — это болезнь, а вы здоровы, то старость долго к вам не придёт.
Человек, живущий в изоляции, обособленно, теряет один из ресурсов для активной жизни.
2. Клетки исцеляют сами себя
Человек, осознавший себя, способен научиться самоисцелению. Начинается это с веры. Когда вы поверите, что можете «приказать» своему телу исцелиться, вы научитесь это делать.
3. Жизнь клеток требует постоянного питания
Клетка верит, что получит необходимое питание. Поэтому она может сосредоточиться на том, что важно для нее. Рост, исцеление, размножение. Энергия идёт на действительно важные процессы.
Человек должен знать, что будет давать ему смысл жизни, что будет ценным для него.
Напишите себе памятку.
- Ваше высшее видение. Оно даст цель и смысл.
- Вашу глубочайшую любовь. Это даст страсть и яркие эмоции.
- Вашу долгосрочную цель, задачу на решение которой уйдут годы.
Этот список можно положить в бумажник, чтобы доставать и перечитывать время от времени. Этот список будет своеобразной энергетической подпиткой. Напоминанием, зачем вам надо жить долго. Помните, Вселенная на вашей стороне. Доверяя себе и ей, вы добьётесь большего.
4. Клетки находятся в постоянном движении – они умирают, если застывают на месте
Клетки всегда динамичны. Это заложено природой. Пока клетка двигается, она живет. Пока человек двигается, развивается, он живет. Пока мы обучаемся, заставляем свой мозг работать, мы не стареем. Динамичная жизнь наполняет энергией и продлевает жизнь.
5. Баланс между внутренним и внешним миром всегда сохраняется
Очень важно оставаться эмоционально гибкими. Не создавать защитные механизмы, которые заставляют держаться за старые обиды, застревать на негативе и затаивать злость. За эту защиту платит ваше тело. Когда человек в состоянии осознавать свои эмоции, отпускать обиды и проблемы, он начинает чувствовать себя комфортнее и безопаснее.
6. Токсины или болезнетворные организмы сразу же замечаются, и от них сразу же защищаются
Клетки немедленно реагируют на токсины, удаляют или противодействуют им. Человеку следовало бы брать с них пример. Как минимум в пище, делать правильный выбор. Меньше токсинов, консервантов и различных добавок.
Начиная с мысли «Я могу с этим смириться» переходим к пониманию «Моя жизнь разрушается» и затем к «Я заслуживаю лучшей жизни». Мириться с вредом для себя легче, чем меняться. Но это того стоит.
7. Смерть является неотъемлемой частью жизненного цикла клеток
Смерть — это часть жизни. Всё, что рождено, должно умереть. Это своего рода обновление. Та же динамика. И если вы боитесь смерти, то этот страх, словно токсин для вашего организма. Человек, у которого есть сильное самоосознание, будет спокойнее перед лицом смерти. Принять смерть как естественную стадию жизни – это осознанное решение.
Это некое резюме лишь одной главы книги. Читая её, не могу уложить в голове эти факты. Не все получается осознать. Именно поэтому написала эту статью.
Очень хочется узнать мнение читателей. Что думаете по этому поводу? Какие мысли и осознания появляются? Появилось ли желание прочитать самим эту книгу?
