В продолжение статьи: «Почему «коучинг не работает», хочу дать несколько кратких рекомендаций о коучинге людям, которые хотят воспользоваться коучингом, но предыдущего опыта не имеют.
Коучинг обладает массой шикарных и простых инструментов, которые позволяют изменить убеждения, поменять стратегию поведения, научиться новому, поставить цели и многое другое. Главное знать, как правильно пользоваться коучингом, и каким должен быть коуч, дающий результат.
Итак, ниже приведены некоторые важные (на мой взгляд) рекомендации:
- Коуч – как источник. Настоящий коуч никогда не даёт шаблонных решений, ведь он знает, что каждый человек индивидуален. Он помогает найти вам то оптимальное решение своей задачи, которое внутри вас уже есть. Коуч – источник инструментов и вдохновения.
- Коуч- как слушатель. Коуч умеет слушать и слЫшать то, что вы говорите. Не стесняйтесь спросить у коуча, так ли он вас понял и услышал; не бойтесь исправлять коуча.
- Коуч и комфорт. Для эффективной работы в коучинге важно состояние комфорта и открытости. Убедитесь, что коуч создал такое состояние и пространство. Если вы не готовы работать сейчас, сообщите об этому коучу, поделитесь своими сомнениями, обсудите и вы совместно найдёте решение.
- Коучинг – как инструмент. Коучинг – это инструмент достижения ваших целей, поэтому проясняйте чего именно вы хотите, открыто говорите это своему коучу. Готовьте вопросы, комментарии заранее – будьте самостоятельны.
- Коучинг – как договор. Важно, чтобы вы и коуч понимали, что отношения ваши не дружеские и приятельские, а деловые, где у вас есть совместные цели. Поэтому, относитесь к процессу коучинга ответственно: не опаздывайте на сессии, подписывайте контракт, заранее всё обсуждайте. Это Договор!
- Коучинг – как обучение. Обучение достижению собственных целей, поэтому у вас обязательно должно быть домашнее задание на неделю, где вы будете прорабатывать вопросы сессии. Залог успеха – Действия!
- Коуч тоже хочет вдохновляться! А вдохновляется он вашими успехами – ваш успех – это успех коуча. Поэтому делитесь и вдохновляйте!
Я уверена, что у вас возникли дополнительные вопросы. Пишите в комментариях, и я отвечу!
Успехов!
