Отношения полны непредсказуемости, но есть определенные закономерности. Семейный психолог Джед Даймонд, понаблюдав за парами много лет, вывел 5 стадий любви. Согласно этой модели, на пути к вечной любви партнерам придется пережить переломные моменты. Но не все через них проходят.
Стадия 1: Влюбленность
В этот период вы чувствуете прилив чувств и гормонов таких как дофамин, серотонин и окситоцин. Вы еще не достаточно хорошо друг друга знаете, чтобы замечать недостатки, но уже без ума влюблены, считая друг друга своим идеалом. На этой стадии вы не можете поверить, что когда-то разлюбите.
Стадия 2: Начало серьезных отношений
Вы становитесь парой. Эйфория еще присутствует, но вы немного успокаиваетесь. Если первая стадия — это Ромео и Джульетта, то вторая — стадия взрослая. На этом этапе многие пары решают съехаться и даже завести детей. Появляется «парное мышление»: вы думаете от имени пары, а не отдельных личностей.
Стадия 3: Развенчание иллюзий
Отношения могут быть сложными, и для многих пар это начало конца. На этой стадии партнеры начинают раздражать друг друга и замечать недостатки. Влюбленности уже нет, вы можете даже начать скучать по той первой эйфории и той комфортной любви, которые были на первой и второй стадиях.
Вам может казаться, будто та особенная любовь, которая у вас была, исчезла навсегда. С этим трудно справиться.
Стадия 4: Создание настоящей, крепкой любви
Столкнувшись с неприятной реальностью длительных отношений на предыдущей стадии, вы можете начать процесс исцеления. Начинается самопознание: партнеры размышляют о том, что привело их к этому этапу в жизни.
Если вы достаточно зрелые, то сможете залечить свои раны и раны своего партнера. То есть, в ссорах вы начинаете думать, а не ссориться, стараться понять друг друга и причины конфликтов. И в итоге узнаете партнера лучше, чем кого-либо. И это сближает.
Стадия 5: Использование силы двух, чтобы изменить мир
Четвертая стадия помогла вашим отношениям снова окрепнуть. И теперь вы готовы покорять горы и весь мир, вы готовы делать то, о чем каждый из вас мечтает.
Прав ли психолог? Насколько это совпадает с реальными отношениями? Пиши в комментариях!
