Помните песню Николаева «5 причин»? О, да, но как связать песню про любовь с работой?!
Рабочее время является самым напряженным, ведь работа всегда связана со сроками, стычками, стрессами, результатами. И так важно, чтобы вам удалось сохранить позитив, несмотря на все стрессы.
Итак, почему же стоит больше улыбаться на работе?
Причина 1. Смех делает вас более продуктивным
Работа без веселья может стать обычным скучным занятие, тем более, в офисе, но смех запускает работу счастливых эндорфинов в вашем организме и уносит тоскливое чувство, что делает вас продуктивным, ведь теперь работу хочется делать.
Причина 2. Облегчает объем работы
Благодаря смеху, ваша работа становится легкой ношей, потому что фокус смещен на положительную сторону всего процесса.
Причина 3. Смех улучшает взаимоотношения
Команда, которая смеется вместе, потом имеет больше понимания в рабочих процессах. Смех располагает людей и делает их открытыми. Ваши отношения становятся доверительными и дружными.
Причина 4. Возобновляет энергию
Доза смеха подбодряет вас и придает нужной энергии. Благодаря химическим процессам во время смеха, вы заряжаетесь новыми «батарейками».
Причина 5. Один из лучших анти-стрессовых методов
Смех продлевает жизнь, но кроме того, делает ее наполненной радостью, поэтому все стрессы уходят от вас. Что делать, если ваша работа — сплошной стресс? Читайте здесь
Смейтесь на работе, не бойтесь, ведь это полезно! Вы начнете успевать больше делать и качество работы повысится! Будьте радостными!
