Джогинг: как омолодиться с помощью бега
24.02.2016
1 комментарий
Легкий бег, бег трусцой или джогинг — это бег со скоростью 7-9 километров в час
Легкий бег, бег трусцой или джогинг — это бег со скоростью 7-9 километров в час
Соляные лампы могут стать отличным решением против беспокойства.
Что делать, если со временем осанка портится?
Здоровье, сила, энергичность человека зависят не от возраста, а от состояния его позвоночника!
Знаешь ли ты, что на теле у каждого человека есть «точка счастья»?
Мы становимся теми, кто мы есть, взаимодействуя с внешней средой. И это очень сильно влияет на наш мозг.
Если у вас в который раз не получается дружить со спортом
Как вы готовитесь к весне? И готовитесь ли к ней вообще? А может вы думаете, что к ней не нужно готовиться?
Инсулин — это всегда «палка о двух концах».
