Как пройти сквозь стену и заодно встретиться с Энштейном?
24.04.2016
Комментариев нет
И это не шутка.
И это не шутка.
Практически каждый человек стремится отоспаться.
Техника под названием «4-7-8»
Похоже, теперь мы не только знаем, зачем мы спим, но и почему высыпаться крайне важно для нашего здоровья.
Практически все здоровые люди в течении дня входят в состояние сонливости. Это происходит потому, что мозг требует отдыха и перезагрузки.
Пока мы спим и видим красочные сны, наш организм совершает свою работу.