Руминация: как выбраться из плена негативных мыслей?
Руминация или “мысленная жвачка” – это изматывающая привычка бесконечно обдумывать одну и ту же ситуацию, словно пережёвывая ее снова и снова. Она не приносит пользы,
Главная » мысли
Руминация или “мысленная жвачка” – это изматывающая привычка бесконечно обдумывать одну и ту же ситуацию, словно пережёвывая ее снова и снова. Она не приносит пользы,
Все мысли материальны. Как они становятся реальностью через образы и веру? Рассказываем в статье.
Мысли и слова влияют на качество жизни и здоровья человека. Ученые нашли подтверждение этому: волны солитоны запоминают человеческие слова и реализуют их.
О чем думать, чтобы внутренне исцелиться? В статье аффирмации на здоровье, которые помогут быть целостными как физически, так и ментально.
Как улучшить память и тренировать мозг: в статье семь полезных правил для физического и ментального здоровья.
Все возникает из пустоты. Все находится в движении. Материя состоит из энергии. Все создается мыслью. А мысли материальны.
В статье четыре простых шага, чтобы изменить себя через перемену в своих словах. Здесь нет магии, простая нейрофизиология.
Когда в один момент мы понимаем, что в жизни не хватает чего-то важного, «нашего», и возникает душераздирающая потребность что-то изменить, мы начинаем думать.
Древние принципы из Тибета, которые помогут быть радостными и осознанными и ощущать счастье в каждом мгновении.