Метка: эмоциональное выгорание

Как замечать свои чувства или с чего начинается эмоциональное истощение

Как замечать свои чувства или с чего начинается эмоциональное истощение

Эмоциональное истощение и напряжение напрямую связаны с нашими чувствами. Чувства — это субъективная реакция на то, что происходит с нами и вокруг нас. Мы испытываем чувства