Метка: диета

Волшебная сила ВОДЫ

Он — тот, кто создал человека из воды и учредил ему родство по крови и по браку. Господь твой истинно Всемогущ. (Сура «Различение» , 25:54) Древние писания гласят, что творение всех

Как бороться с голодом во время диеты?

Для того, чтобы понять, что делать с голодом и стоит ли с ним бороться, давайте сначала посмотрим, что такое голод и «с чем его едят». Представьте ситуацию. Вы приходите к

Живите здорОво и здОрово !

Я постоянно ощущаю чувство голода, только поел(а) и хочу опять есть, в чем дело, почему так происходит и как с этим бороться?» . Стало интересно разобраться, почему же многие испытывают

Вкусно жить – целая наука!

Мудрую мысль выразила известная всем проказница Маша из мультфильма «Маша и медведь». Особенно для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем, и для кого даже слово «вкусно» постепенно выходит

Как быстро приготовить здоровый завтрак?

Утро… Прекрасное и суетливое, свежее и солнечное. Кому-то нужно срочно собираться на работу, а кому-то – постараться как можно быстрее заняться домашними делами или детьми. В любом случае, завтрак

Дюкановская «атака» на жир по-украински. Диета работает!

Итак, прошло уже более недели с момента моего торжественного обещания придерживаться диеты Дюкана. Забегая вперед, скажу, что результаты есть и они меня более чем порадовали! Но обо всем по порядку.

Пьер Дюкан: минус 18 см в талии. Цель поставлена!

Я что, толстая??!», — впервые за долгие годы с недоумением спросила себя я, когда не смогла пролезть через небольшое расстояние между отогнутыми прутьями. Этот «секретный ход» ведет на крышу нашего дома…