Вы искали: фокус – Страница 17

как успокоиться

Как быстро успокоиться? 10 способов

В современном мире, в котором так много поводов для стресса, важно уметь вовремя успокоиться. Снимите напряжение, отдохните и взгляните на ситуацию по-новому.  Вот 10 проверенных

концентрация внимания

Что поможет вам улучшить концентрацию внимания? Метод Уоррена Баффета + “Нет” многозадачности  

В современном, супер динамичном мире с его бесконечными потоками информации и множеством отвлекающих факторов, умение сконцентрироваться на одном деле становится всё более важным. Однако сконцентрироваться

победить страх

Как совладать со страхом и начать действовать?

Страх — это естественная человеческая эмоция, которая может быть полезна, но порой мешает нам достигать целей. Если вы хотите перестать бояться и начать действовать, вот