Путешествия после коронавируса: какие страны открыли границы (обновляется)

Путешествия после коронавируса

Ситуация с распространением коронавируса все еще не стабилизировалась. Несмотря на то, что до нас то и дело долетают новости об очередных странах, которым удалось победить COVID-19, многие государства не спешат открывать границы. Тем не менее, есть и те, кто соскучился по гостям, и готов предоставит хороший и безопасный сервис для туристов. Мы подготовили список стран, […]

Здоровье без лекарств и врачей: лучшие дыхательные техники и обливание ледяной водой

Константин Михайленков

Дыхательные техники от Тони Роббинса и Вима Хофа помогут быть в тонусе. Прогресс и возможности, которые нас окружают, помимо облегчения и оптимизации жизненных и бытовых процессов, затормаживают и отключают естественные функции и возможности человеческого организма. Страдает в таких условиях главный в человеческом организме процесс — дыхание, поставляющий жизненно необходимый ресурс — кислород. Когда человек появляется […]