Действуй

Как выйти из стресса и упорядочить свои дела: матрица Эйзенхауэра

Как выйти из стресса и упорядочить свои дела: матрица Эйзенхауэра

Как выйти из стресса и упорядочить свои дела? Как найти время на отдых, новые увлечения и проекты? Какие конкретные шаги необходимо сделать? В статье дана методика, как расставить приоритеты в жизни — матрица Эйзенхауэра. 

Советы психолога: 5 неудобных вопросов,

Советы психолога: 5 неудобных вопросов, которые нужно задавать себе в трудных ситуациях

Каждый человек на самом деле все о себе знает и понимает, просто ответы не всегда устраивают. В статье советы психолога, какие вопросы себе задать, чтобы отыскать в себе истинные желания и чувства. 

Статьи и советы-упражнения по личной эффективности, обучению, целям, мотивации, планированию, контролю, самодисциплине, созданию привычек и навыков. Действуй и достигай!

Самые популярные статьи - прямо на ваш имейл !

Подпишись на нашу рассылку и получи чек-лист «Важность постановки целей»